Um problema crônico enfrentado pela maioria das pessoas, independentemente da idade é a dor nas costas. A maior parte das vezes esta é uma situação temporária para a parte de trás e é aliviada pelo uso de certos medicamentos ou exercícios de massagem localizada. Dor nas costas pode ser resultado de uma série de condições. tratamento permanente para isso é antes de tudo compreender as razões que causam isso e tomar medidas de precaução. Isso vai ajudar na seleção de volta produtos de cuidados para controlar a dor de alcançar condições agravadas.

Dor nas costas é dependente do tipo de uns trabalho, vivendo estilos, posturas etc. Horário de trabalho que exige por longas horas em uma posição sentada exercer pressão sobre a parte inferior das costas levando a dor nas costas, a longo prazo. Maus resultados postura na dor nas costas. Lesões nas costas também são um dos motivos relacionados com dores nas costas. As lesões podem ser atingidas através de transporte de cargas pesadas, um deslizamento ou queda, levantamento de objetos pesados ​​ou uma mudança desconfortável levando a esticar os músculos das costas. Para as mulheres, o uso regular de calçados e causas do excesso de peso da dor de salto alto.

Além disso, na maioria dos casos esta condição insalubre da parte de trás é um resultado de problemas de auto infligido decorrentes do estilo de vida sedentário, falta de exercícios , de estar errado e posturas em pé e até mesmo uma maneira errada de pegar objetos de mais baixo do que as posições do corpo. Outras causas de dor nas costas pode ser devido à disfunção das articulações, que liga as costelas às vértebras da coluna vertebral, hérnias discais, estenose espinal ou doenças degenerativas do disco ou irritação e fraqueza dos músculos das costas.

Seja qual for ser a causa da dor, proporcionando volta produtos de alívio da dor, quer sob a forma de medicamentos, pomadas dor, óleos de massagem ou quaisquer outros produtos de cuidado de volta ofertas relaxa o paciente. A primeira coisa que o médico geralmente prescreve para alívio da dor nas costas é a medicação na forma de medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides, tais como ibuprofeno. drogas relaxantes musculares também são prescritos para casos graves dores nas costas.

Além disso, a aplicação de calor úmido, quer por imersão em um banho quente por cerca de 20 minutos ou aplicações de compressas quentes são boas técnicas de alívio de dor nas costas. compressas frias podem ter ajudam, mas não são tão eficazes como compressas quentes. Outras opções para o alívio eficaz dor nas costas são exercícios simples e passivas e yoga, que ajudam a engatar e soltar os músculos enrijecidos de volta. terapia e petróleo físicas massagens também contribuir para dar alívio de tanta dor. Além destes, o uso de certos cintas traseiras ajudar no apoio à volta.