Grãos integrais e peixe pode proteger contra a asma

(Reuters Health) – As crianças que comem quantidades preciosos de toda grãos e peixes parecem ter um risco reduzido de desenvolver asma, de acordo com os resultados publicados na revista médica Thorax

“O aumento na prevalência da asma. nas sociedades ocidentais podem estar relacionados com os hábitos alimentares mudaram “, escrevem Dr. HA Smit, do Instituto Nacional de Saúde Pública e Meio Ambiente, em Bilthoven, Holanda, e seus colegas.

Eles observam que estudos de crianças têm demonstrado que a asma é menos provável com o aumento da ingestão de “frutas, legumes, laticínios e grãos integrais e peixe.”

Os pesquisadores examinaram a ingestão de esses alimentos em relação à asma em 598 crianças holandesas com idades entre 8 e 13 anos matriculadas no Estudo Internacional de asma e Alergia na Infância 2 (ISAAC-2).

Pais completaram questionários de alimentos, que foram utilizados para estimar a ingestão dietética das crianças. Sibilância e asma também foram determinados por meio de questionários, bem como de exames médicos.

Não foram observadas associações claras entre a asma ou chiado e ingestão de frutas cítricas, verduras e produtos lácteos, mas havia uma ligação com o consumo de peixe e produtos integrais.

“a prevalência bruta da chiado atual foi observado para ser 19,4% em crianças com uma baixa ingestão de ambos os alimentos em comparação com 4,2% em crianças com uma alta ingestão de ambos os alimentos “, a equipe de Smit relatórios. “Para a asma atual dos prevalências brutas foram de 16,7% e 2,8%, respectivamente.”

Depois de ajustes, cereais integrais e peixes estavam ligados a uma redução de 54 por cento e 66 por cento, respectivamente, na probabilidade de ter asma e reduções semelhantes de 45 por cento e 56 por cento para a respiração ofegante.

os pesquisadores recomendam-ansioso estudos para esclarecer a relação entre fatores dietéticos e asma, e os possíveis efeitos das modificações de dieta.

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