B-complexo são compostos químicos que pertencem ao grupo dos nutrientes essenciais que são solúveis em água. Eles são muito importantes em reações químicas que ocorrem no nível celular e responsável pela manutenção dos tecidos, especialmente durante a exposição ao estresse. No caso das glândulas supra-renais, o desgaste dos tecidos devido ao estresse crônico é conhecido como fadiga adrenal.

As glândulas adrenais influenciar uma série de reações químicas no corpo humano, e exaustão é determinada a contribuir a estes processos, de uma forma negativa. Sentando-se no topo do rim, eles regulam a concentração da solução que entra e sai dos rins. Mais importante, eles secretam uma série de hormônios que afetam significativamente as nossas respostas ao estresse, sendo uma parte do sistema endócrino.

Ajuda a combater o stress

hidrocortisona ou cortisol, é um dos hormônios libertado a partir das glândulas supra-renais para a corrente sanguínea para executar funções diferentes. É comumente associada com o estresse e, portanto, apelidado o principal hormônio do estresse. O seu mecanismo de acção inclui a quebra de compostos bioactivos, tais como gorduras, hidratos de carbono e proteínas, em metabolitos que podem ser convertidos em glicose no fígado num processo chamado gluconeogénese. A glicose é então distribuída para as células a serem utilizados como energia.

Vitaminas B manter a estabilidade entre os diferentes fatores que influenciam a saúde geral das glândulas supra-renais. O estresse é conhecido por produzir os seus efeitos sobre estas glândulas entre outros particularmente quando o corpo está sujeito a ela em longos períodos de tempo. Acoplado, esgotando os níveis de nutrientes essenciais, ou deficiência de pior em outras vitaminas, o corpo torna-suscetível a fadiga adrenal.

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glândulas supra-renais

saudáveis ​​suprimir a liberação de substâncias inflamatórias. A inflamação é um dos mecanismos de defesa do corpo, quando objectos estranhos potencialmente patogénicos são detectadas pelo sistema imunitário. Este processo é uma resposta ao stress biológico que inicia o processo de cura. A dor, inchaço e vermelhidão que caracterizam a inflamação nomeadamente sobre as superfícies do corpo são provocadas por certas substâncias implicados na inflamação, que a glândula adrenal ajuda a regular.

Além de proteger as glândulas supra-renais, certos componentes de vitamina B complexo jogo um papel activo na prevenção de respostas inflamatórias dolorosas. Por uma questão de facto, as deficiências em vitamina B1 ou tiamina, B2 ou riboflavina, e B3 ou niacina têm sido documentada como sendo a causa dos casos específicos da inflamação ao longo do corpo, tais como glossite, dermatite, faringite, e muitos outros.

Impede Fadiga adrenal

As glândulas adrenais são quase sempre ligada a hidrocortisona, mas eles produzem muitos hormônios diferentes que desempenham um papel em manter uma homeostase funcional. insuficiência adrenal, também conhecida como doença de Addison, é o termo médico para níveis inadequados de hormônios produzidos pelas glândulas supra-renais, que em revistas de saúde popularizado como fadiga adrenal.

Certificar-se de que você obtenha os valores estabelecidos diárias de vitaminas do complexo B é uma maneira de evitar os sintomas ligados a fadiga adrenal e para manter suas glândulas supra-renais saudável. Vitaminas do complexo B podem ajudar o corpo a se restaurar e manter uma função adrenal saudável. Procure vitaminas do complexo B em sua loja de vitamina local ou internet. sempre escolher marcas de nome como Solaray para garantir a qualidade e pureza do produto que você compra para uma melhor saúde.