deficiência: Â Â Adaptar-se ou morrer tentando
Depois do choque de ter sido diagnosticado com uma doença rara e em grande parte desconhecida ou mesmo qualquer doença debilitante, é de grande preocupação para mim que há uma tal variedade de reações iniciais para a má notícia.
Alguns são chocado em silêncio, outros em explosões de perguntas, as lágrimas são mais ou menos a norma , raiva, culpa, desapontamento e todo um espectro de emoções vêm cheias à tona. Neste ponto, deixe-me acrescentar que eu não sou um psicólogo ou um médico de qualquer tipo. Estou tentando expor meus sentimentos no momento do meu diagnóstico e minha rota para a frente. Não estou dizendo que o meu caminho é o caminho correto e só, porque todos nós lidar com o trauma em nosso próprio caminho. Mas, se eu puder ajudar apenas uma pessoa que terá realizado o que me propus a fazer.
eu fui diagnosticado com inclusão corpo miosite, em 2000, depois do que pareceu milhões de agulhas, pílulas, poções, cutucando, puxando e dor. Esta é uma doença muito rara livremente traduzido em termos laymanâ € ™ s como a inflamação dos músculos. Ao longo do tempo os músculos e, eventualmente, degenerar praticamente deixar de funcionar. A doença é incurável, mas na maioria dos casos não fatais. Mas o suficiente sobre a minha doença.
Levei cerca de três anos para chegar a um acordo com o meu diagnóstico e durante esse tempo eu estava totalmente absorvido em tentar descobrir mais sobre a doença e explorou todas as vias possíveis de informação e possíveis curas. Passei muitas horas infrutíferas pesquisar na net e ler livros apenas para descobrir que, de todos os milhares de sites visitados a informação era extremamente limitada. Os locais tinham poucas informações que se repetiu no local após o local e livro após livro. Em suma não há cura, assim, aprender a viver com ela.
Nesta fase eu mudei meu foco e se há apenas uma palavra de conselho que posso dar, é este. Donâ € ™ t obsess com a tentar encontrar curas milagrosas, drogas, poções ou pílulas. Explorar e sondar a informação sim, mas donâ € ™ t torná-la sua prioridade. Deixe isso em mãos capazes sua Doctorâ € ™ s. Lembre-se que eles têm estudado por muitos anos para fazer isso por você. Tente em vez de se concentrar seus esforços em encontrar formas e meios de lidar e trabalhar em torno da deficiência. Em outras palavras Deixe que os médicos lidar com a doença, enquanto você se concentrar em vida.
Nesta fase você precisa ter o seu orgulho e colocá-lo no fundo do bolso mais profundo você pode encontrar. Ele só vai ficar no caminho, quando se trata de tempo de decisão em matéria de auxílios e equipamentos de ajuda. Muletas, bengalas, cadeiras de rodas, utensílios de cozinha, higiene procedimentos, tomar banho e dormir arranjos todos precisam ser adaptados para atender o seu problema particular. Você precisa se tornar inovador em sua abordagem para estas ajudas de ajuda. O que funciona para mim não vai necessariamente funcionar para você. Você também deve envolver a sua família e amigos nos aspectos de pensamento e de design. Desta forma, eles tornar-se informado de suas várias dificuldades e muitas vezes vêm com muitas ideias inteligentes para ajudar o seu dia-a-dia. Se você luta para alimentar-se adaptar os seus utensílios para se adequarem. Thicker alças ou garfos curvas ou colheres, levantou assentos sanitários, camas levantadas e cadeiras torná-lo mais fácil de entrar e sair. aparelhos eletrônicos, como abridores de lata, dente azul para telefones celulares, telefones de alto-falante para telefones fixos, em teclados de tela, reconhecimento de voz para computadores varas com pontas de borracha, atingindo varas com garras para pegar as coisas, e a lista continua.
meu ponto é que você se concentrar suas energias em fazer-se confortável ao invés de fazer outros peopleâ mais conhecedores de trabalho € ™ s para eles. Existem laboratórios, médicos e cientistas fazendo um grande trabalho para curar todas estas doenças obscuras para deixá-lo em suas mãos capazes.
Nós também precisamos aprender estratégias e mecanismos para ser capaz de evitar as viagens pela estrada da pena partido . Descendo esta pista é inevitável, mas a quantidade de tempo gasto não deve ser limitado por se concentrar em outros interesses. Quanto mais tempo passar lá o mais difícil é sair dela. Todos nós temos dado por Deus dons de visão, audição e movimento. Se qualquer um desses sentidos são prejudicada temos de nos ensinar a aguçar os outros e usá-los. Obter um interesse como leitura, escrita, reserva de sucata, pintura, fotografia, TV, desporto, jogos de computador, internet etc etc etc.O operatório palavra ser, um € œinterestâ € ??.
Quando você se sente para baixo, mergulhar em um interesse que pode prender sua atenção por tempo suficiente para evitar a pena partido. Não temos força suficiente para lidar com a vida diária muito menos desperdício deste recurso precioso em sentir pena de nós mesmos.
Um último ponto Iâ € ™ d gosta de fazer é que nós fazemos as coisas que podemos fazer, e pedir ajuda aos outros com as coisas que cana € ™ t gerenciar. Não se deixe escorregar para o â € œI sou incapaz de fazer anythingâ € ?? modo. Donâ € ™ t esperar que outros façam tudo para você, especialmente quando eles sabem, e você sabe, que você pode fazer isso sozinho. Isto irá construir ressentimento em vez de compaixão e ajuda.
Donâ € ™ t nunca desistir da luta por uma melhor qualidade de vida, mas tentar abraçar suas circunstâncias e concentrar os seus esforços na melhoria deles.