Pessoas em experiência Asheboro NC dor tanto para trás como em qualquer outro lugar, mas estão em uma posição melhor para um tratamento eficaz. Asheboro cirurgiões ortopédicos trabalhar com especialistas em reabilitação para restaurá-lo à sua vida antes de dor nas costas, e ajudar a evitar recorrências. A fisioterapia pode ser tanto curativa e preventiva quando seus cirurgiões ortopédicos projetar um plano de tratamento abrangente para você.

Dor nas costas

Dor nas costas é uma queixa comum, uma que a maioria das pessoas experiência durante suas vidas. Sua volta é uma estrutura complexa de ossos, músculos, ligamentos, tendões e discos. Dor nas costas pode ser desencadeada por um problema com qualquer um desses elementos. sintomas de dor

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Dor nas costas pode aparecer como dor muscular, dor aguda, ou dor que irradia para baixo sua perna. Efeitos da dor nas costas incluem gama limitada de movimento, diminuição da flexibilidade, e uma incapacidade de estar em linha reta. dor aguda nas costas é relativamente curta, com duração de poucos dias a algumas semanas. Dor que dura três meses ou mais é considerada crônica.

causas de dor nas costas

Dor nas costas pode ser causada por problemas estruturais, tais como discos de ruptura, ciática, estenose espinal, ou osteoporose. A maioria dor nas costas, no entanto, é desencadeada por músculos e ligamentos tensas. lesões musculares e ligamentares são geralmente causadas pela mecânica musculares inadequadas, o que é a maneira pela qual usamos nossos corpos. Podemos facilmente causar dor nas costas com uma súbita off-balance ou movimento estranho, ou levantar um objeto pesado usando um movimento descuidado. Outros fatores que aumentam o risco de dor nas costas incluem a idade, o excesso de peso, fazendo um trabalho fisicamente extenuante, fazendo um trabalho sedentário e fumar.

Prevenir dores nas costas

Felizmente, você pode tomar medidas para prevenir ou diminuir a maioria das crises de dor nas costas. Obtendo o exercício regular que constrói os músculos do núcleo para apoiar a sua volta é útil, como é perder peso. A nutrição adequada ajuda a um corpo a se recuperar de uma lesão, e descansar o suficiente, também é importante para o processo de cura, também. Mesmo se as medidas de prevenção às vezes falham, simples tratamento em casa e corporais adequada mecânica, muitas vezes, curar suas costas dentro de algumas semanas e mantê-lo funcional para o longo curso. Cirurgia raramente é necessária para tratar a dor nas costas.

Quando consultar um médico

mais dor nas costas pode ser tratada com o tratamento em casa simples da atividade modificado e over-the-counter medicação para a dor. Embora possa levar várias semanas para desaparecer completamente, sua dor nas costas deve melhorar dentro das primeiras 72 horas de auto-cuidado. Se não, procure ajuda médica. Os seus cirurgiões ortopédicos podem ajudar, mas lembre-se, cirurgia ortopédica nem sempre é a solução.

Dor nas costas não tem que limitar a sua alegria de viver, se você tirar proveito dos serviços de reabilitação disponíveis para você. Os cirurgiões ortopédicos em Asheboro NC estão lá para ajudá-lo a recuperar de dores nas costas, e para ajudar a sua recuperação para a saúde integral para que possa voltar a desfrutar uma vida sem dor nas costas.