Acne pode afetar negativamente você, tanto física como emocionalmente. Você precisa fazer um monte de sua pesquisa para que você não queimar, prejudicar ou irritar a pele ao tentar livrar-se da aflição. Existem algumas dicas listadas abaixo para ajudá-lo a começar a tratar o seu acne.

Muitas mulheres já sabem que as fatias de pepino pode ajudar a se livrar de bolsas sob os olhos. Mas, muitos não sabem que ele pode ajudar a limpar a acne também. Rale um pepino e aplicá-lo a todas as áreas afetadas. Em seguida, sentar e relaxar por cerca de quinze minutos para deixá-lo fazer seu trabalho. Em seguida, lave-lo afastado.

Uma maneira de se livrar da acne é por não usar à base de óleo ou maquiagem altamente processados. Muitas empresas de maquiagem marca embalar um monte de cargas, óleos e outros irritantes duras que podem causar fugas. Normalmente, sugere-se a não usar maquiagem, se você está propenso a fugas. Se você deve, porém, tentar buscar linhas de produtos que são naturais, hipoalergênico, ou à base de água.

Às vezes, não há nada errado com a sua pele e ainda assim você ainda tem acne. Se este for o caso, pode ser genética lançados contra você. Se as pessoas em sua família têm fugas, há uma boa chance de que você pode levá-los a. Se este for o caso e se as coisas como lavagem suave e comer direito não funcionam em suas fugas, procure o conselho de um dermatologista.

Uma coisa que pode garantir a acne fica longe é que você não está tentando uma acne tratamento por tempo suficiente. Muitas pessoas são incrivelmente impaciente e esperar resultados imediatos. Não há nenhuma cura mágica para a acne, por isso, uma vez que você começar um tratamento, dar-lhe tempo suficiente para trabalhar. Se você dar-lhe um tempo e ver nenhuma melhora, em seguida, passar ou pergunte ao seu dermatologista.

Tente não usar panos para limpar o rosto com. Estes podem causar ou agravar a acne, pois podem conter bactérias nocivas, quer de outros lugares que você usou ou de outras áreas de seu rosto que tinham óleo e bactérias. Atenha-se usando suas mãos para limpar o rosto com, apenas se certificar de que eles estão limpos em primeiro lugar.

Uma das melhores maneiras de limpar a acne é tomar uma caminhada de dez minutos ao ar livre todos os dias. O sol e ar fresco ter um efeito extremamente positivo sobre a sua pele. Certifique-se que você não fique fora por muito tempo, embora, como queimar sua pele tem um efeito negativo e seu acne pode se tornar pior no futuro.

Se você está muito afetada pela acne um ótimo remédio fácil ajudá-lo está a aplicar vaselina. Vaselina é gorduroso e os truques de graxa sua pele em acreditar que ele é overproducing óleo. Ele vai enganar sua pele para voltar para a sua produção normal de óleos e reduzir o seu acne

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Se você quer evitar fugas, comer mais beta-caroteno, também conhecido como vitamina A. Esta vitamina é um ingrediente central na estrutura da sua pele, o que significa que seu corpo precisa para produzir células da pele, bem como para o crescimento celular. A vitamina A também ajuda a promover a resposta imune, o que ajuda a curar acne existente mais rápido. Você pode obter mais vitamina A por comer alimentos como cenoura, espinafre, pimentão, manjericão e tomates.

Se você quiser reduzir a quantidade de acne que você tem, você deve evitar quaisquer situações estressantes. Acalme-se e relaxar um pouco! O estresse vai causar fugas mais acne, e estes provavelmente irá torná-lo ainda mais estressado! Tente encontrar seu lugar feliz. Tente ficar em um ambiente calmo.

Para se livrar da acne, é importante comer muitos vegetais, frutas e nozes que puder. Acne tem sido conhecida para formar porque o corpo tem deficiências em certos minerais que contêm estes alimentos. Tente fazer-se smoothies com a fruta, merendas de nozes e comer pelo menos uma salada por dia.

Acne pode ser muito problemático, mas com algum trabalho e um pouco de paciência, você pode vencê-lo. Ele só tem pesquisa e perguntar ao seu médico o que fazer e como tratá-la de forma segura para que você pode ter a pele mais clara. Faça um favor e tente usar as dicas acima para ajudar a se livrar de sua acne.