Se você é um dos 75 milhões de pessoas em todo o mundo que sofrem de alguma forma de ansiedade, que são mais propensos a viver na Austrália EUA ou o Reino Unido. Estes são os países que têm os maiores índices de ansiedade e não sabemos porquê. Mas se você está considerando sabiamente ansiedade tratamento herbal, aqui estão quatro perguntas que você deve perguntar antes de começar

1ª Pergunta: -. Como eu sei que a ansiedade tratamento herbal foi clinicamente testado? Há evidências muito encorajador do grande quantidade de ensaios clínicos. MEDLINE, que mantém um olho observou que há agora mais de 50 estudos publicados e seus padrões de teste e ensaio estão a aproximar-se da medicina mainstream.

Em segundo lugar, a Health Canada criou um organismo de supervisão chamado de Saúde Natural produtos Direcção (HHPD) para garantir que todos os cidadãos tenham acesso a produtos naturais seguros utilizados nos cuidados de saúde complementar. Parte de sua breve é ​​para garantir o controle de qualidade e normas de segurança

2ª Pergunta: -. Qual é a melhor e mais segura ansiedade tratamento à base de plantas? Ervas como kava kava, valeriana, gingko biloba e erva de São João têm sido utilizadas com sucesso no tratamento de ansiedade e depressão .. Eles não são sem alguns efeitos colaterais menores, mas não parece haver qualquer risco de formação do hábito. Erva de São João é o medicamento mais amplamente prescritos para a depressão e ansiedade em Alemanha