Pessoais A maioria de nós crescemos com noções que são ou generalizações ou meias-verdades. Como a maioria de nós pensa que só os adolescentes sofrem de acne. No entanto, a acne pode ocorrer em qualquer idade. Este artigo Buzzle apresenta alguns fatos importantes da acne, e também fornece algumas dicas para melhores cuidados pessoais.

Tanto quanto você gostaria de caçar para as verdadeiras razões, você nunca vai realmente descobrir o que provoca acne. Bloqueado, infectado, e as glândulas sebáceas inflamadas (glândulas de óleo na pele) levar a acne. Mas o que provoca uma obstrução ou uma infecção nessas glândulas? Há uma série de mitos que as pessoas parecem possuir sobre a acne. Vamos analisar cada um e determinar o que as verdadeiras causas da acne são.

Compreender Acne

➺ Um dos importantes fatos acne é que a acne pode ocorrer a qualquer momento na vida, deixe idade adolescente sozinho. Vamos explorar esse mito. Acne é em grande parte ligada à produção hormonal no corpo. Desequilíbrio hormonal pode desencadear acne em seu rosto. Como a maioria dos picos de atividade hormonal na adolescência, é muitas vezes pensei que apenas os adolescentes sofrem de acne. Isto, no entanto, não é verdadeira. Acne pode ocorrer em qualquer idade.

➺ alterações hormonais muitas vezes resultam em aumento da produção de sebo (óleo nas glândulas sebáceas), que por sua vez, bloqueia as glândulas. Isto pode levar a uma infecção. Portanto adolescentes e mulheres grávidas muitas vezes experimentam surtos de acne. Meninas e mulheres muitas vezes experimentam acne antes do ciclo menstrual.

➺ oleosa da pele, o estresse e desequilíbrio hormonal são algumas das importantes causas de acne. A genética também desempenha um papel importante neste processo.

➺ Um jogo geral de hormônios faz isso acontecer em um ritmo rápido. Enquanto você pode perceber de chocolate a ser associado com espinhas, é realmente uma malha de hormônios desequilibrados e baixos níveis de ferro que estão em jogo. Meninas muitas vezes experimentam maus acne antes ou durante períodos. os níveis de ferro cair drasticamente durante a menstruação. baixos níveis de ferro pode jogar estragos em seu corpo. Eles podem fazer as meninas anseiam por algo doce. Os pesquisadores dizem que os gatilhos de chocolate sentir-se bem os produtos químicos. Portanto, as meninas /mulheres podem vorazmente alarde sobre chocolates, e culpa de chocolate para a acne. Mas é um facto que a acne não é desencadeada por um aumento da ingestão de chocolate.

➺ É a resposta do seu corpo ao calor que pode dar origem a acne.

➺ Às vezes, o que já é acontecendo em seu corpo pode ter agravado pelo que você come, não necessariamente se causada por ele. Uma dieta pouco saudável pode alterar a forma como sua pele olha e sente.

➺ Diferentes pessoas têm diferentes tipos de pele. É bem possível que o acúmulo de sujeira e poluição, juntamente com a comida de baixa qualidade que você se dedicar, causar acne para pontilhar o seu rosto. Mesmo aqueles que são dotados de grande pele pode ter acne devido ao desequilíbrio hormonal.

Limpeza e Higiene Pessoal

➺ Se você perfuram e espremer espinhas, você vai notar sebo branco que flui para fora deles. Ao fazer isso, você está, na verdade, convidando acne para fazer uma casa em seu rosto. Da próxima vez que você tem certeza de obter acne em erupção desde o lugar que embora possa ter deixado.

➺ Você é provável encontrar cabeças brancas e cabeças pretas em seu rosto, se você não lidar com a condição adequadamente . Existem alguns tipos de bactérias frequentemente encontrados sobre a pele. Eles podem piorar a situação. Apesar de “acne é causada por higiene pessoal inadequada” é também um mito, limpeza e higiene desempenham um papel importante no cuidado da pele. É certo que apenas a limpeza não podem prevenir a acne. No entanto, enquanto a tomar medicamentos, aplicação de cremes, e seguir uma dieta saudável, você também precisa seguir as regras básicas de higiene pessoal.

➺ Existem vários métodos para combater a acne. O tratamento da acne é um processo longo e tedioso. Você pode ser solicitado a beber litros de água quando você não quer. Seu médico pode pedir-lhe para incorporar mais de frutas frescas, especialmente frutas cítricas e frutas aquosas, em sua dieta. Você pode ter que limpar constantemente o seu rosto, especialmente se você tem uma pele oleosa.

➺ Apesar dos cremes medicamentosos que você pode usar, o tratamento da acne com métodos naturais é a única maneira que você pode garantir que eles não aparecem mais uma vez. Aumento da atividade física (exercício regular), dieta equilibrada, sono profundo, meditação, parar de fumar, reduzir a ingestão de álcool, etc., podem ajudar a manter o equilíbrio hormonal. Além disso, evitar o uso excessivo de cosméticos, uso de produtos orgânicos e ervas, etc., podem ajudar a prevenir a acne. Use face-lavagens (e outros cosméticos) que se adequar ao seu tipo de pele. Evitar o uso de produtos que contêm produtos químicos e prejudiciais.

➺ Nunca compartilhe suas toalhas com qualquer outra pessoa. Você deve usar sua própria toalha de rosto durante o exercício. Germes facilmente ser transferido de uma pessoa para outra através de toalhas e roupas. Mudar os lençóis e travesseiro cobre regularmente.

➺ caspa pode causar acne. Então, cuidar bem de cabelo e couro cabeludo é importante, se você quiser se livrar da acne, e também se você quer evitar acne.

Lembre-acne pode ocorrer em qualquer lugar, em qualquer idade. É a primeira indicação de que algo está errado com sua dieta e rotina diária, não ignorá-lo

Disclaimer: As informações fornecidas neste artigo é apenas para educar o leitor. Ele não se destina a ser um substituto para o conselho de um médico especialista.