DICA! O que você deve sempre evitar estalo, ou escolher a, espinhas. Estalando ou escolhendo em espinhas pode levar a espalhar as bactérias em torno que provoca acne.

Pimples afeta pessoas de todas as idades. Este artigo destina-se a ajudá-lo a aprender sobre o que provoca acne e descobrir maneiras de ajudar a preveni-la. Se você sabe por que você tem acne, você pode tratá-lo da maneira certa.

DICA!

Alguns dentes branqueamento produtos são duras o suficiente para causar uma fuga da acne. Se você costuma experimentar fugas em torno de sua boca, seus dentes branqueamento tratamentos poderia ser o culpado.

Um método importante para a proteção contra espinhas não está escolhendo em suas espinhas. espinhas espremendo pode tornar o problema pior por espalhar as bactérias, fazendo com que mais fugas. Além disso, se você pegar repetidamente no mesmo ponto, você pode quebrar a pele e deixar uma cicatriz, uma vez que cura.

DICA! Alterações

extremos de temperatura podem afetar a quantidade de acne breakouts que você tem. Você vai mais do que provável estar suando muito mais quando o tempo fica quente.

Tente usar uma nova fronha cada noite. Pensar nisso! Você estará rolando neste todas as noites. Sempre lave as almofadas e usar um fresco cada noite.

DICA!

Caffeinated bebidas são especialmente agravante para os seus problemas de acne. Se você cortar pelo menos algumas das cafeína de sua dieta, você deverá ver um menor número de fugas.

Para ajudar com suas espinhas, certifique-se de reduzir a quantidade de carne e produtos lácteos que você consome. Estes alimentos têm hormônios em que eles podem danificar a pele, reduzindo assim a quantidade que você consome vai apoiar o seu regime de tratamento espinhas.

DICA!

Frequentes lavar as roupas de cama pode realmente melhorar a sua aparência. Estes óleos começar em seus fronhas e lençóis.

As temperaturas extremas, especialmente calor e umidade, pode solicitar zits fugas. Quando está quente fora, seu corpo geralmente suar mais. Seus poros podem ficar obstruídos quando você suar. O resultado final pode ser um surto de espinhas. O tempo frio também pode secar a pele e criar irritação. Nem coisa é desejável.

DICA!

Alho é cheio de antioxidantes e podem ajudar a limpar acne e manter a pele limpa. Alho trabalha para remover toxinas em seu sistema e permite o crescimento mais eficiente da nova pele.

Quer reduzir seus break-outs? Ir a sua maquiagem por alguns dias. Se você deve usar maquiagem, evitar a maquiagem à base de óleo. É muito tentador usar make-up como uma acne cover-up, mas ele não faz nada, mas obstruir os poros. Ficar longe de maquiagem vai ajudar a sua pele se manter saudável e manter os poros limpos.

DICA!

Se você é capaz de, tirar proveito de natação em uma piscina em uma base regular. Natação libera a tensão e relaxa o corpo ea mente que pode aliviar estresse induzido acne.

Como você já sabe, a acne pode afetar pessoas de todas as idades. Ele também pode durar até a idade adulta para muitas pessoas. Ao utilizar as informações fornecidas aqui, você vai ter conhecimento suficiente para ser capaz de controlar suas espinhas e minimizar o impacto.