A alguns anos atrás, quando eu estava ensinando, eu machuquei minhas costas e eu experimentei o pior dor nas costas que se possa imaginar. Ou seja, quando a minha busca por produtos de alívio de dor começou realmente. Eu comecei a olhar para a loção, pílulas, almofadas ou qualquer outra coisa que iria ajudar a se livrar da dor para que eu pudesse ensinar novamente. Este foi sobre e sobre antes de eu finalmente procurou a ajuda de um quiroprático que recomendou o melhor produto que nunca, o que realmente ajudou

Estimulação Elétrica Nervosa Transcutânea (TENS) -.

I deve dizer-lhe que esta máquina é a melhor coisa que eu já vi. É como uma massagem em um saco. A máquina TENS utiliza impulsos elétricos para estimular os músculos através de seus nervos. Basicamente, ele envia uma pequena descarga elétrica através de sua pele em seu nervo. Isto diz a seu cérebro a se contrair e liberar o músculo.

O movimento pulsante da estimulação elétrica lhe dá a sensação de massagem. O único inconveniente é que você não deve usar a máquina TENS por muito tempo, pois ele pode começar a doer depois de algum tempo. No entanto, você não vai saber que tem causado problemas até mais tarde

Muscle Equilíbrio Therapy -.

Este é provavelmente o tratamento mais sub-utilizados por aí. Ele tem dado alívio para milhares de pessoas e ajudou a evitar alguma lesão.

Como você deve ter adivinhado, ele funciona através do equilíbrio dos músculos das costas. As pessoas normais tendem a favorecer um lado sobre o outro. Você pode testar isso observando as pessoas ao seu redor. Você vai ver que eles tendem a agarrar coisas com uma mão. Eles também irão intensificar com a mesma perna de cada vez. É apenas a natureza humana. No entanto, isso vai jogar a volta fora do alinhamento.

O desequilíbrio coloca uma pressão injusta em um lado do nosso corpo. Vamos sempre puxar um caminho. Pense em terapia de equilíbrio muscular como rodar os pneus do seu carro. Ela ajuda a obter tudo de volta no alinhamento para que possamos usar tudo para fora de forma igual. Desta forma, tudo funciona em conjunto e permanece em funcionamento

efeitos positivos da dor nas costas Produtos -.

Idealmente, quando nossos músculos são coordenadas, os discos em nossas costas não causar-nos problemas. Não temos problemas como discos prolapso, hérnias discais, hérnia de disco ou abaulamento discos. Quando nossos músculos são equilibradas e nossa coluna está alinhada, os músculos pode ser enfraquecida e tudo está onde deveria estar. Isso evita lesões acidentais de viragem “errado”, de escorregar, e de torção.

Meu produto favorito foi a unidade de TENS. Eu gostava dele e ele ajudou a aliviar a dor a mais. No entanto, eu usá-lo combinado com a terapia de equilíbrio muscular, fisioterapia, massagem terapêutica e manipulação da coluna vertebral. Era tudo parte do meu plano Progressive Rehab

Progressive Rehab explicou -.

Para aqueles que não estão familiarizados com Progressive Rehab, é uma opção de tratamento que combina a mais recente quiropraxia técnicas com a terapia tradicional. Eles pegue a sua condição atual e desenvolver um plano para levá-lo livre de dor. Eles trabalham com você para certificar-se de que esteja totalmente recuperado. Basicamente, eles querem ter certeza de que eles estão tratando a causa da dor nas costas e não apenas os sintomas.