Luta asma com frutas, peixe e fresco Air

De acordo com o coração EUA Nacional, Pulmão e Sangue Association, cerca de vinte milhões de americanos sofrem de asma. Enquanto medicamentos têm se mostrado eficazes no tratamento dos sintomas resultantes, tais como tosse e respiração ofegante, estudos têm mostrado que muitos asmáticos não precisa sofrer em tudo – que esta condição pulmonar crônica é realmente reversível. Com uma dieta melhorada e ar purificado, a inflamação e constrição das vias aéreas que ocorre durante um ataque de asma pode ser totalmente evitada, impedindo sintomas e evitar possíveis danos a longo prazo para o lungs.While é normal para vias respiratórias de uma pessoa a contrair em resposta a uma substância adverso no ar ou a uma temperatura gelada, os pulmões de um asmático irão respondem de forma excessiva, reduzindo até um ponto que podem ser, e frequentemente não voltar ao normal, mesmo quando removido do gatilho inicial com risco de vida. Os médicos descobriram que esta hiper-responsividade é causada principalmente por desequilíbrios no sistema imunológico de uma pessoa. E porque os segmentos importantes do sistema imunitário mentira dentro dos revestimentos das vias aéreas, bem como no tracto digestivo, uma dieta melhorada pode fortalecer o sistema imunitário, em última análise, proteger o corpo do facto substances.In prejudicial, nutrientes tais como vitamina C nos frutos e ômega-3 ácidos graxos em peixes são realmente conhecidos para melhorar a função do coração e pulmões. Como resultado, um início dos sintomas respiratórios é menos provável de ocorrer, mesmo sobre as vias respiratórias sendo submetido a um gatilho prejudicial. Médicos afirmam ainda que uma dieta de açúcares principalmente simples, as gorduras não saudáveis, alimentos e nutrientes deficiente enfraquece a resposta anti-inflamatória dos pulmões, favorecendo a produção de produtos químicos que causam a inflamação; por conseguinte, ao abordar as deficiências de nutrientes, pode-se reduzir significativamente o risco de adição over-inflammation.In para prevenir a asma por meio de uma dieta melhorada, é importante para evitar os gatilhos no ar que pode provocar ataques. Enquanto o ar exterior não pode ser controlado, do ar interior pode ser eficazmente purificados com a ajuda de ionizadores de ar. E por causa do ar interior é, na verdade, duas a dez vezes mais poluído do que o ar livre, os benefícios de purificação de íons negativos são especialmente importantes. Um gerador de íons negativos é capaz de eliminar muitos gatilhos da asma, incluindo vírus, fumaça, pêlos de animais, fungos, ácaros da poeira, fumos e fragrâncias. Uma vez que estes contaminantes são eliminados, uma pessoa que já sofria de asma muitas vezes pode respirar sem medo de attack.As uma parte normal da atmosfera da Terra, os íons negativos trabalhar naturalmente dentro da mesma maneira que eles fazem ao ar livre para refrescar e purificar o ar. Na maioria das vezes criados na natureza pelo ar ou água em movimento, esses íons são encontrados em abundância em torno de cachoeiras, nas praias, e depois de tempestades onde as partículas neutras pode facilmente perder elétrons em cima do impacto súbito, como por ondas batendo na surf. Uma vez que um elétron escapa, então atribui-se a uma outra partícula nas proximidades. Se o átomo ou molécula resultante contém mais electrões do que prótons, uma carga negativa é criado e, assim, um negativo de iões negativos ion.These, como gerado por ionizadores de ar, são extremamente eficazes na limpeza do ar de irritantes conhecidos para desencadear asma. Uma vez que os íons são emitidos por um gerador de íons negativos, eles se dispersam ao longo de um quarto, atraindo contaminantes, como poeira, pólen e esporos de fungos, que possuem uma carga positiva. Como os íons carregados negativamente e partículas carregadas positivamente ficar juntos, eles começam a se formar aglomerados, em última análise, tornar-se forte o suficiente para cair fora do ar para superfícies onde podem ser aspirados ou polvilhado de distância, em vez de inalados. Para uma pessoa que sofre de asma, as vantagens de iões negativos são benefício essential.Another de iões negativos, especialmente para os asmáticos, é que ionizadores de ar não requerem a utilização de um ventilador, que muitas vezes irritantes agita-se, a fim de purificar o ar. Em vez disso, os íons de flutuar a partir do gerador de íons negativos ao longo das correntes de ar natural, permitindo que o ar interior para se tornar notavelmente livre de poluentes como as cargas opostas se atraem. Na verdade, os iões negativos são capazes de purificar o ar ainda melhor do que um filtro HEPA, que não pode evitar que as partículas ínfimas de passagem. Em contraste, os iões negativos são capazes de remover estas partículas hora, até mesmo a um décimo de um micron em tamanho. Desta forma, os contaminantes, tais como alérgenos, bactérias, vírus e fumaça são efetivamente ar ionizers eliminated.While não são uma cura para tudo em si mesmos, utilizando um gerador de íons negativos para purificar o ar, consumindo uma dieta saudável, incluindo frutas e peixe pode efectivamente reverter os sintomas de asma. Como a inflamação das vias aéreas é reduzida e constrição é impedida através de consumir ácidos graxos ômega-3 e vitamina C, juntamente com a utilização dos benefícios de íons negativos, os americanos vão encontrar esta condição pulmonar crônica se tornando um problema do passado. Mais importante ainda, aqueles que já sofreram da doença vai descobrir que eles realmente podem respirar livremente, sem medo de um ataque e sem a ajuda de medicação.

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