Pergunta

dor começou no canto superior direito de volta w /espasmo; irradiada para o ombro e braço direito inferior. Eu tenho uma dor latejante em constante braço direito.

Resposta

John,

Desde que você entender que você tem um espasmo muscular, a questão torna-se, “como você terminar o espasmo?”

Por favor, consulte o artigo,

alívio da dor através da Educação Movement (integração sensório-motora) – Explicando Hanna Educação somática? em somatics.com/page4.htm.

eu sugiro que você ver um educador somático clínica. Lista: hannasomatics.com/practitioners

Como alternativa, você pode usar o programa de auto-ajuda, The Cat Stretch, encontrada em somatics.com/page7.htm. Uma modificação da lição 1, provavelmente esclarecer o seu espasmo.

Com respeito,

Lawrence ouro