oscilações de humor pós-parto tendem a ocorrer durante as primeiras semanas ou assim após o parto. Pode, no entanto, durar somente uma questão de horas. Tais mudanças de humor são parte e parcela de pós-parto blues, que, se não for tratada imediatamente e corretamente, pode levar à depressão pós-parto.

Como saber se você está sofrendo de pós-parto Mood Swings

Há vários indicadores que você pode prestar atenção para fora para determinar se um ente querido está sofrendo de mudanças de humor causadas por azuis após o parto ou depressão.

sentimentos de desamparo e desesperança

Este é prevalente com mães pela primeira vez. Naturalmente, tornando-se uma mãe é novo para eles e itâ € ™ s não mesmo algo que poderia aceitar de forma gradual. Gravidez faz a ideia da maternidade um pouco de concreto, mas pode-se compreender único totalmente seu impacto sobre o parto.

Os sentimentos que acompanham esta ocasião especial pode ser esmagadora, o suficiente para fazer uma mulher se sentir impotente e sem esperança, sem conhecimento prévio ou experiência para confiar. Em tais casos, itâ € ™ s fácil para uma mulher para experimentar mudanças de humor após diante.

Exaustão

O parto não é um processo indolor. Haverá sempre uma quantidade de dor envolvida no parto e essa dor pode ser um fardo enorme sobre seu corpo. Após o parto, itâ € ™ s natural para uma mulher a sentir-se extremamente cansado. As exigências da maternidade ou mesmo o simples ato de falar com seus entes queridos pode ser considerada onerosa e fazer a nova mãe propenso a mudanças de humor.

O choro ou tristeza

Os desequilíbrios hormonais ocorrem quando você está grávida e quando você dar à luz, estes desequilíbrios vai endireitar-se, mas à custa de seu conforto físico. Enquanto seu corpo procura colocar seus hormônios em ordem, youâ € ™ ll tem que sofrem de seus efeitos no mesmo período. Um efeito comum é a hipersensibilidade.

As coisas mais simples pode fazer você chorar e se sentir solitário. Se youâ € ™ re deixado sozinho por uma boa quantidade de tempo com suas emoções e pensamentos, ele wonâ € ™ t ser uma surpresa que youâ € ™ ll sofrem de alterações de humor mais tarde.

Dificuldades com Retomando velho estilo de vida

É muitas vezes leva as novas mães algum tempo antes que eles possam pegar as peças de suas antigas vidas e começar a viver novamente. Durante os primeiros dias após o seu nascimento, a maioria das novas mães iria encontrar-se desinteressado em retomar qualquer atividade em seu estilo de vida anterior, a menos que tenha algo a ver com o bebê.

Uma vez que este tipo de comportamento pode afetar grandemente a relação entre os parceiros, ambos os pais devem se esforçar para fazer ajustes para o outro. Os homens terão de ser especialmente compreensão das necessidades dos seus parceiros. Se ambos os parceiros são incapazes de ajudar uns aos outros, mudanças de humor poderia ser a menor de suas preocupações.

incapacidade de tomar decisões

As responsabilidades da maternidade são definitivamente esmagadora na primeira vez. Como tal, você shouldnâ € ™ t esperar novas mães a ser tão confiante e decisivo como eram antes. Nos estágios iniciais da maternidade, theyâ € ™ re propenso a concentrar a maior parte de sua atenção â € “se não todos â €” no babyâ necessidades € ™ s, deixando-os sem tempo, interesse ou mesmo a vontade de tomar decisões por outros aspectos de suas vidas.

Desconexão

por último, mas não as oscilações, menos de humor também pode ser causada por incapacidade de um womanâ € ™ s para aceitar plenamente as mudanças em sua vida. As mulheres que sofrem do blues pós-parto pode entreter pensamentos de fugir de tudo o que a maternidade representa ao sentir horrorizado ao mesmo tempo sobre a sua ambivalência em relação seu bebê recém-nascido.

No entanto, todos estes não irá durar. Pós-parto oscilações de humor e azuis cessará quando youâ € ™ ve provado com sucesso o seu cuidado e apoio.