The Killer social

Medo de sair para uma reunião para falar com um cliente? Precisa de fazer um discurso, mas sinto que a desmaiar com o pensamento de ir na frente da classe para apresentar? Scared para participar de uma reunião social sem razão aparente? Você pode estar sofrendo de transtorno de ansiedade social disorder.Social ansiedade, também conhecido como fobia social, é um tipo de transtorno mental em que o doente experimenta um medo intenso ou irracional de encontros sociais, onde há uma possibilidade de que um pode se sentir envergonhado ou ridicularizado. Na maioria das vezes, essas ansiedades resultam de um medo intenso de ser observado de perto ou escrutinados – a partir de coisas simples, como a maneira de vestir, falar ou agir; para funções de trabalho importantes, como executar na frente de uma multidão, dando uma apresentação, ou acabamento uma entrevista para um pedido de emprego. Este tipo de fobia dá sofrem um sentimento de estar preso ou fechada longe do world.They dizer transtorno de ansiedade social está intimamente relacionado com a timidez. No entanto fobia social é diferente no sentido de que isso perturba as funções normais de socialização. É verdade que todo mundo passa por uma fase de timidez em sua vida, superá-la é uma coisa diferente. Quando se torna muito que interrompe a sua vida diária e os relacionamentos para o ponto onde você está doente de preocupação, é hora de procurar aconselhamento. É bom saber que os sinais e sintomas de transtorno de ansiedade social para ser capaz de determinar e tratar esta condição disse antes que worsens.People com fobia social se manifestam 2 tipos básicos de sintomas: emocionais e físicos. Os sintomas emocionais incluem: um medo intenso de estar em situações em que você não sabe as pessoas, o medo de situações em que você pode ser julgado, se preocupar com embaraçosas ou humilhar-se, o medo que os outros vão perceber que você olhar ansioso, ansiedade que perturba sua rotina diária, trabalho, escola ou outras atividades, evitando fazer coisas ou falar com as pessoas por medo de constrangimento, evitando situações onde você pode ser o centro das atenções. Os sintomas físicos incluem: corar, sudorese profusa, tremores ou agitação, náuseas, dor de estômago, dificuldade em falar, a voz trêmula, tensão muscular, confusão, palpitações, diarreia, mãos frias e úmidas, e dificuldade em fazer olho contact.Basically, isto manifesta fobia um sintoma de estar muito ansioso em torno de outras pessoas. Sofredores pensar que outras pessoas estão mais confiantes de que eles são, que outras pessoas são melhores deles. Eles se sentir desconfortável estar perto de pessoas que faz com que seja difícil para eles para comer, beber, trabalhar, fazer perguntas, pedindo datas, mesmo indo ao banheiro, quando outras pessoas estão around.The boa notícia é que não há uma cura para esta condição. Durante os últimos 20 anos, uma combinação de terapia de conversação e medicamentos tem provado mais útil para limitar os efeitos, se não curar, esta condição mental. Certos antidepressivos (paroxetina, sertralina e venlafaxina), medicamentos anti-ansiedade, e betabloqueadores são usados ​​para ajudar as pessoas a sócio-fóbicos para equilibrar certas substâncias químicas no cérebro e minimizar os ataques de pânico durante os períodos de ansiedade elevada. terapia da conversa ensina as pessoas com transtorno de ansiedade social para reagir de forma diferente a situações que desencadeiam a sua ansiedade. O terapeuta ajuda o paciente a enfrentar os sentimentos negativos sobre situações sociais e medo em ser julgado por outros. Os pacientes aprendem como seus padrões de pensamento adicionar aos sintomas de transtorno de ansiedade social e como mudar seu pensamento para que os sintomas começam a lessen.To ser tímido é bastante normal, todo mundo passou por uma fase semelhante. Obtendo passado dessa fase é a parte difícil. Em última análise, acaba de construir a sua confiança a um certo nível para que você seja confortável o suficiente para mover-se normalmente. No caso de você 抳 um e foi diagnosticado como um sócio-fóbica, não é nada para se envergonhar. Com um pouco de terapia, medicação adequada e apoio suficiente de pessoas que acreditam em você, você 抣 l lentamente ser capaz de fazer socializar e funcionar normalmente dentro de um grupo, sem ser demasiado ansioso.

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