Muitas pessoas estão olhando para o tratamento natural da acne nos dias de hoje. Os benefícios de usar a medicina natural ou métodos de várias culturas têm sido vistos por milhares de anos. Na realidade, a investigação aprofundada mostrou que sem um plano de nível de uso de vitaminas, frutas, minerais naturais e outros alimentos nutritivos, não se pode estar no seu melhor em boa saúde. Você vai ver, sem dúvida, esta mesma forma de pensar quando se trata de a condição horrível de acne. Talvez a acne é um dos mais altos condições importantes a serem tratados naturalmente devido à sua prevalência na adolescência.

Porque essa condição acne é causada principalmente por um alto nível de óleo da pele e as pequenas bactérias que consome, uma certa medida de prevenção podem ser tomadas por facilmente ter certeza que seu rosto, corpo e cabelo são mantidos sempre limpos. Verdadeiramente, este método vai certamente ajudar a casos de acne que não são graves e alguns que são. Junto com mantendo limpo, importância pode ser dado a comer corretamente para ajudar a prevenir esta condição. Sabe-se que muitos alimentos pode encorajar a acne persistir. Estar alerta para o que alimentos pode aumentar a condição de acne é muito útil.

Evitar ou reduzir a ingestão de alimentos que contêm muito açúcar elevado, alimentos gordurosos, carne (carne de porco), transfatty ácidos (como a margarina, leite produtos, frituras), ou alimentos com alto teor de iodo, como queijo, fígado e sal iodado.

Algumas substâncias naturais existem que irão ajudar a tratar a condição acne. Estes podem espero vir perto de conseguir que a acne cura natural. Estas substâncias incluem produtos contendo enxofre, zinco, ácido pantotênico e ácido azeláico.

Em primeiro lugar, o uso de itens com teor de enxofre para ajudar a pele já existe há muitos anos. Produtos tais como estas com enxofre são utilizado como um anti-séptico que é aplicado topicamente à pele. Em muitos casos, eles podem ser muito eficaz. Você verá que muito poucos medicamentos de produtos têm de enxofre como um dos ingredientes. Embora a maioria dos produtos não têm este ingrediente e, geralmente, usar o peróxido de benzoíla em vez disso, alguns fabricantes não usá-lo.

Em segundo lugar, o zinco é comumente usado para ajudar com o tratamento da acne, naturalmente, uma vez que é que eles nutrientes de importância primordial para estabilizar de forma consistente o corpo humano. Uma área isso ajuda com está mantendo altos níveis de testosterona em uma quilha mesmo. Durante a puberdade, estes níveis podem ir derem errado e, definitivamente, pode incentivar o desenvolvimento de acne. Por isso é bom para estabilizar esses níveis com zinco. O zinco também ajuda a manter o sistema imunológico forte e auxilia no controle da inflamação.

Em terceiro lugar, o ácido pantotênico em doses elevadas pode ser muito eficaz para ajudar a tratar a acne naturalmente. , muitas vezes, ser utilizada uma dose normal de 10 g por dia. Os estudos têm encontrado que este trabalho ácido contra a acne rápido, diminuindo a quantidade de óleo da pele produzida pelo organismo.

Por último, ácido azelaico é natural que foi demonstrado que dão bons resultados que são possivelmente igual ao peróxido de benzoílo, tetraciclinas, e /ou o Retin-A. Os produtos fazem com este ácido contendo uma quantidade de 20% ter sido visto ser mais eficaz. A maioria todas as gamas de acne podem ser tratadas eficazmente com esta substância naturalmente. No entanto, é importante notar que pode demorar até quatro semanas para mostrar bons efeitos ao usar produtos com a substância.

Estas substâncias deve definitivamente ajudar a sua maneira de ser um tratamento natural da acne para o seu corpo. Às vezes você tem que olhar extensivamente para encontrar essas substâncias em produtos, mas eles podem ser encontrados. Deixe-me dizer também que outros nutrientes importantes devem ser usados ​​também incluindo vitaminas B6, E e A, mas também selênio e cromo. A maioria de todos estes podem ser encontrados em uma loja local de alimentos naturais ou online.