O mel ajuda a matar as bactérias que causam erupções “espinha-like” na pele.

Você não tem o dinheiro para ver o dermatologista? No dia de folga para regalar no spa? Aqui estão sete remédios caseiros acne que trabalham realmente, e não vai colocar um dente grande em seu orçamento

Resumo:.

Home remédios não podem dar -lhe a pele perfeita, mas você pode melhorar a acne, mesmo sobre o orçamento mais apertado.

sabão e água, usado corretamente, usando o sabonete certo, o trabalho de limpeza da pele.

o suco de limão mata as bactérias e pára inflamação quando aplicada na pele, embora algumas pessoas não devem usá-lo.

mel mata as bactérias que causam erupções “espinha-like” na pele que não são realmente acne.

de lama comprados na farmácia, não desenterrado no quintal ou o no parque-clareia a pele oleosa.

a água é um excelente hidratante. Aplique-o antes de aplicar a maquiagem.

Não há nada de suspeito sobre o consumo de peixe para a saúde da pele. Os ácidos graxos essenciais em peixes e óleo de linhaça são incorporados sebo, e matar as bactérias da acne como o sebo quebra.

Simplesmente evitar o chocolate, por vezes, reduz o número de espinhas em até 90%. Chocolate evitar geralmente não curar a acne, mas ele realmente ajuda.

1. Sabão e água, usado corretamente

.

O sabão de barra não é um remédio ideal para a pele manchada. Alguns sabões nunca deve ser usado em pele manchada. Sabonete abrasivo como Lava só irá ferir as paredes de poros e empurrar as bactérias da acne abaixo da superfície da pele, substituindo espinhas com nódulos. Um sabão perfumado como Irish Spring irá desencadear reacções alérgicas e diminuir os poros, formando uma pequena prisão para as bactérias da acne. E qualquer sabão flutuando como Marfim e qualquer sabão que gera uma espuma de bolhas grandes, pode quebrar as proteínas na pele pela ação detergente. Este também só retém bactérias dentro da pele, onde eles podem fazer ainda mais danos.

Mas alguns sabonetes são geralmente seguros para a pele. Neutrogena transparente sabonetes Cetaphil Bar Facial e são suave o suficiente para todos, mas a pele mais sensível (caso em que nenhum outro sabão vai funcionar, quer). Lave as mãos antes de lavar o rosto. Em seguida, fazer uma espuma desses sabonetes em suas mãos, e aplicar a espuma espumoso para o seu rosto. Deixe a espuma fazer o trabalho de limpeza de sua pele, e em seguida, enxaguar com água morna, batendo seca com uma toalha limpa. Nunca esfregue o rosto com um pano ou com uma barra de sabão bare-isso pode danificar a pele. Sabão não é uma solução ideal para o cuidado defeito, mas se é o que você pode pagar, você pode fazê-lo funcionar.

2. suco de limão, espremido na hora.

suco de limão espremido na hora, por vezes, faz maravilhas para a pele. (Suco de limão engarrafado, por vezes, é o ácido apenas cítrico na água, e não tem qualquer das substâncias químicas de plantas que ajudam a curar a pele.) Os ácidos de frutas em sumo de limão romper a pele morta que mantém bujões de óleo de cera nos poros, e eles também parar os sinais de que a acne bactérias enviar para o sistema imunológico para torná-lo liberar substâncias químicas que causam a inflamação ou irritação.

Aplicar o suco de limão espremido na hora em um pano quente e úmido, permitindo que o pano para descansar em seu rosto durante 5 para 10 minutos. Isso abre os poros para que espinhas e cravos logo claro por conta própria.

ou tomar uma bola de algodão fresco e aplicar o suco de limão todo o seu rosto. Em seguida, permitir que o suco de limão para secar possui a sua pele, e lave 15 a 30 minutos mais tarde. De qualquer maneira, sumo de limão pode soltar-se de sebo e também alterar o pH da pele de modo que é menos sensível a agentes irritantes químicos que tornam vermelhas ou prurido. Não use o suco de limão, se você é alérgico a ela, e usar com cautela-não sair para o sol, se você tem o suco de limão em sua pele, se você tem pele marrom escuro ou preto.

3. máscaras de mel.

Abelhas fazem o mel a partir de néctares de flores que recolhem sobre uma área muito grande. Centenas de milhões de viagens de e para a colmeia e necessários para manter a colônia fornecido com comida, e cada uma dessas excursões de recolha de alimentos para a colmeia também pode trazer bactérias, bolores, fungos e leveduras. O mel contém produtos químicos anti-sépticas naturais que combatem as infecções de vários tipos, incluindo as infecções mais comuns da pele.

O mel é como um bom anti-séptico que muitos dermatologistas usá-lo como um limpador antes da cirurgia plástica. Mel gaze embebida também é usado como um penso para queimaduras e feridas da pele. Lave e seque as mãos, e derramar algumas colheres (cerca de 50 g) de um mel anti-séptico particularmente potente como Manuka mel em uma tigela limpa. Aplique o mel com a ponta dos dedos limpas em uma camada fina todo o seu rosto. Deixe secar por 15 a 30 minutos, e depois enxaguar com água morna, acariciando sua pele seca com uma toalha limpa.

O mel não é especialmente potente para combater as bactérias da acne. É ótimo para combater infecções por estafilococos, que pode causar ainda mais cruel olhando espinhas que têm o pequeno círculo amarelo de pus amarelo no centro.

4. As máscaras faciais.

Existem muitos produtos comerciais que você pode usar para fazer a cura máscaras faciais para tratar a acne. Os produtos mais caros podem realmente piorar acne. Qualquer coisa que combina lama com óleos essenciais ou extratos de ervas podem irritar a pele. argila medicinal esterilizado, no entanto, apenas age como um ímã para puxar o óleo fora da pele e para fora dos poros.

Quando você usa um pacote de lama, coloque uma fina camada de lama sobre a pele, seja apertando-o para fora da o tubo ou misturá-lo com as instruções no rótulo. Deixe a lama pacote seco até que ele começa a rachar, e em seguida, enxaguar com água morna. Um brilho quente para a sua pele indica que ele tem trabalhado, mas você não quiser usar qualquer produto que provoca vermelhidão visível, formigamento, coceira ou irritação.

5. Água.

As pessoas que têm acne precisa hidratar a pele para manter os poros abertos. Há lotes de produtos para manter a pele úmida. Ironicamente, alguns “hidratantes” à base de álcool, na verdade, tornar a pele mais seca, e alguns hidratantes à base de petróleo tendem a obstruir os poros na pele oleosa já. Um bom esguicho de água sobre a pele depois de concluir sua rotina de limpeza, no entanto, que você deixe secar por conta própria (em vez de toalha seca), pode aumentar a hidratação dentro de sua pele, pelo menos temporariamente, em até 500%.

claro que, uma hora ao sol, ou algumas horas em ambientes fechados em um quarto aquecido com um forno de ar forçado ou ar condicionado sem o uso de um umidificado, pode exigir outro esguicho de água para o seu rosto. Se você usar maquiagem, certifique-se de umedecer o rosto antes de você colocar na base e pó, e não depois.

6. mudanças na dieta, especialmente comer mais peixe.

Países onde peixes de água fria é um grampo da dieta, especialmente nos trechos mais setentrionais do hemisfério Norte e no Japão, tendem a ser lugares onde a maioria das pessoas têm a pele bonita . A razão pode ser que a ingestão de grande quantidade de peixes fornece grande quantidade de ômega-3 os ácidos gordos essenciais.

Alguns ácidos graxos essenciais ômega-3 são incorporados ao sebo que lubrifica a pele. A exposição ao ar ou ação bacteriana provoca sebo para quebrar e liberar os ácidos graxos essenciais ômega-3, que mata as bactérias da acne. Isso mantém o ecosphere que existe em todos os poros em equilíbrio. acne bactérias alimentam-se o excesso de sebo, mas os ácidos gordos essenciais divulgados pelo sebo mantê-los de se multiplicar sem controle.

Você tem que comer os alimentos que fornecem o ômega-3 de, peixes ou óleo de linhaça, principalmente. Não tente manchas de óleo de peixe em seu rosto. Seu gato pode achar que é agradável, mas você não vai fazer a sua pele qualquer bom.

7. mudanças na dieta, especialmente evitando chocolate escuro.

Muitas pessoas que têm acne amor chocolate. Claro, muitas pessoas não têm acne, como chocolate, também. Em alguns indivíduos, contudo, a teobromina concentrada no chocolate escuro (mais do que no chocolate de leite) pode aumentar enormemente surtos de acne na pele. Um estudo da Universidade de Miami descobriram que comer três 2-onça (56 g) barras de chocolate escuro, em alguns casos causou tantos como 80 espinhas para sair em menos de uma semana. Se você deve entrar em chocolate, pelo menos, tentar evitar o chocolate escuro.

Estes simples remédios caseiros acne pode fazer uma diferença real no cuidado da pele. Mas mesmo modo, um sistema de cuidados de acne como Cuidados com a pele exposta.