A do cuidador Ver

Quando um ente querido está morrendo

‘doença terminal’ As duas palavras são poderosos o suficiente para nos trazer Aos nossos joelhos. O que provavelmente é o único lugar para se estar quando você pensa em it.Now todos nós sabemos que vai morrer em algum momento, de preferência depois de viver uma vida longa e cheia. Ainda assim, quando chegarmos a notícia para nós mesmos ou para um ente querido de doença terminal, é um choque full-on para nossos sistemas. Quer se trate de doença de Alzheimer, câncer, doença cardíaca, ALS, ou muitas outras doenças para listar aqui – mesmo se esperamos o diagnóstico – não parecem mudar o medo eo terror que acompanham o words.If você é o cuidador, você provavelmente já descobriu que mentes e corpos ajustar-se mais do que nunca iria imaginar. Eles são muito fortes e resistentes. O que é uma vida um dia saudável ‘normal’ pode se transformar em uma montanha russa assustadora montar a próxima. Só que pode durar anos e você não consegue escolher para montar. Você está mais ou menos puxado para ele e só pode pendurar através do coração cair moments.As um cuidador, em qualquer sentido da palavra, leva um tempo para o diagnóstico a afundar-se. Geralmente você tem etapas graduais que pioram. Em primeiro lugar, é preciso algum tempo para se adaptar ao próprio diagnóstico, para obter a sua mente em torno dele, para enfrentar o que muda você percebe estão chegando. Você acabará por se “condicionado” a ele. Em seguida, vem outra etapa, mais uma vez causando um novo período de medo (terror pode muitas vezes ser a palavra mais apropriada), e novamente você ajustar. Em algum lugar aqui você vai começar a grieve.You chegar a um ponto em que apenas é. É um lugar onde você pensa, esta é a vida a partir de agora, esta é a pessoa que você se tornou. Você começa a sentir que as coisas nunca vão mudar. Às vezes isso pode ser o mais assustador de all.I perceber que é simplista, e que não é nada fácil. Você não está perdendo sua mente

Apesar de que é como se sente

por favor don t pense por um minuto que estou minimizando o que uma pessoa doente terminal está passando. Isso não é minha intenção. Eu espero e rezo para que eles estão recebendo tudo que eles precisam para qualquer possível cura, por qualquer dor, por qualquer desconforto. I estou apenas olhando a partir do outro lado, para os cuidadores lá fora, para as pessoas que estão fazendo o melhor que podem, mas às vezes sensação de bater para baixo a partir do processo de

Há muitos momentos positivos também, e eventos. que atraí-lo mais perto, momentos de alegria suave. Eles são parte da razão pela qual o indesejado, estressado, sentimentos negativos fazem você se sentir pior e pode levá-lo por surprise.Please perdoe a minha franqueza, bem como se parece que maneira. Uma vez que você passar por isso, não doesn t parecem muito motivo para contornar a proverbial elefante na sala. Talvez seja apenas eu. Embora eu confesso que, mesmo depois de todo esse tempo, muitas vezes eu ainda sinto a necessidade de evitar que alguém a atravessar a dor. Mesmo dez anos depois, ele ainda pode sobrecarregar e tornar-me retirar. Mais uma vez, você nunca sabe como seu corpo ou mente irá reagir. Eu sempre achei que era mais forte do que that.Lastly, por favor don t acho que isso vem de uma pobre de mim sentimento em tudo. It s mais e que s distante agora. Ao todo, o meu cuidado era fácil em comparação com alguns dos meus amigos. Algumas doenças podem ser tão terrível e requerem cuidados difícil e constante. Dói pensar quanto mais difícil que deve ser. E enquanto minha mãe tem Alzheimer s agora, ela está em uma instalação (que eu recomendo), por isso o meu cuidado para ela é mais favorável. Alzheimer s certamente se qualifica como uma doença terminal, mas s mais suave em alguns aspectos, embora consideravelmente longer.The objetivo aqui é que aqueles que estão fornecendo cuidados para alguém doente terminal (ou já tem), vai saber que eles não estão perdendo sua mentes e que eles não estão sozinhos em seus sentimentos. It s parte da pré-grieving.Caring para nossos pais idosos

aprender a falar sobre a doença e morte

eu não gostava de mim Very Much

Ele teria ajudado a saber que era parte do processo

eu enfrentei alguns sentimentos horríveis ao longo desses anos. Sentimentos que me fizeram egoísta, insensível, média e insensível. E às vezes eles eram precisas, se não desejado. Eu me senti terrível, mas não foi capaz de pará-lo. Além disso, seria a culpa por sentir que maneira de começar with.At outras vezes parecia que eu não sentia nada, como se eu apenas desligado. Estóico é a palavra que eu usei para descrevê-lo então. Insensível. Engraçado como preciso eu era. Eu olhei para cima em um dicionário para essa lente. Aqui está a definição: Livre de paixão, insensível a alegria ou tristeza, sem apresentar queixa à necessidade inevitável . Será que isso nunca resumir! Em algum lugar ao longo da estrada que eu descobri que eu estava de luto, ou como eu lhe chamo, pré-grieving.All aqueles sentimento que vêm e vão são por isso peço-lhe para ver o seu médico logo no início e regularmente. Muitas das emoções que você sente pode vir de depressão ou de ser degradado. It s muito importante seguir um doutor s recomendações durante uma time.Most tão difícil e estressante de nós esperam as fases do luto quando morre alguém que amamos. It s comumente dividido em fases, que incluem incluem emoções como choque, negação, raiva, culpa, negociação, depressão, aceitação. Considere-se que estágios semelhantes podem ser aplicadas ao pré-dor também.

Que você pode sentir como um cuidador

Mesmo quando você está tentando não

Você vai lidar com uma infinidade de emoções como um cuidador. Alguns vêm e vão, alguns ficam com você um caminho muito longo. Eles variam muito, se você está cuidando de um cônjuge contra um pai. Você pode sentir tudo isso, ou talvez apenas alguns. Esta lista, esperamos torná-lo consciente de que não é inesperado. É uma parte do processo, tanto quanto luto é após a morte. Eu sinto que eu deveria colocar um cheque por muitos destes como eu ir para baixo na lista, “sim, foi lá … feito isso …” Você pode sentir … Oprimido.

Ansiedade.

impaciente com os outros, incluindo o que você está cuidando de.

com medo de pavor, dependendo do dia.

deprimido.

irritado com a pessoa acometida.

Anger em geral.

Sozinho, isolado ou abandonado. Até mesmo amigos próximos podem ter dificuldade para visitar.

Preocupado com o seu futuro. Desconto que você nunca vai voltar para a pessoa que você era.

Deprimido.

Fisicamente doente.

Como ninguém se preocupa com você.

Grouchy.

oprimido (Sim, é aqui mais de uma vez).

estóico. Que você parou de sentir muita coisa.

Que você quer que ele seja terminado.

Como você é uma pessoa terrível para sentir o acima.

Perpetuamente que o seu coração caiu para o seu estômago.

como fugir. Fugindo.

Frustrado e /ou raiva que você não pode mais fazer coisas juntos, que você sempre fez. Mesmo algo tão simples como ir ao jantar.

Preso ou preso.

Desânimo.

Que ninguém mais vai ajudar.

Que ninguém entende.

Como se ele se foi para sempre, mesmo se é apenas semanas.

como tem sido sempre assim.

preocupação contínua e medo para o que seu amado está passando.

alívio quando o seu ente querido morre.

oprimido (para o terceiro . vez)

Culpa, salvo para última, embora possivelmente um dos maiores

Cura From It All

você vai -. realmente

no caso de você não são familiarizado com meus artigos, meu marido morreu há 10 anos após uma longa luta com DPOC /enfisema. Durante os últimos quatro ou cinco anos de sua vida, ele esperava morrer a qualquer momento. Tivemos a sorte que ele foi capaz de viver uma vida bastante normal até o último ano ou assim. Ele d tem episódios que iria pousar-lhe na sala de emergência, mas, depois, d ir para casa e voltar para o nosso routine.During esses anos, ele foi dito que ele nunca iria viver com o próximo frio. Ele fez. Foi-lhe dito que se tivesse pneumonia que iria matá-lo. Ele fez e ele didn t. Depois que ele conseguiu passar várias chamadas de perto, eu pensei que ele iria passar o próximo também. E ele fez. Até a última morte one.His foi inesperado. Que s uma outra lição que aprendi. Depois de tantos anos, você não iria o t acho que seria o caso, mas não foi. I don t saber se você d chamá-lo de complacência ou de evasão, mas quando ele ficou doente Eu esperava que ele se recuperar. Ele tinha tantas vezes antes. Talvez s um método de enfrentamento. Um passo de cada vez pode ser muito para lidar doenças with.Many don t permitir uma pessoa a recuperar mesmo um passo. Estávamos mais sorte do que muitos que forma, embora eu duvido que d chamá-lo that.When sua temporada de prestação de cuidados é mais você irá gradualmente encontrar as coisas que trazem alegria e riso de volta em sua vida. Ainda me lembro quando eu percebi isso. Um simples e-mail me fez rir. Esses atacantes que eu nunca tinha tempo para agora me animou. Você ll recuperar o seu interesse em coisas que você gostava antes e encontrar novas coisas que atraem o seu interesse e trazer mudanças positivas. Eu espero que você vai encontrar simples prazer em explorar os seus interesses, experimentando diferentes, fazendo mudanças em sua vida, porque você quer to.The passagem do tempo, a diminuição da dor, acabará por voltar-lo mais ou menos para a pessoa que você era antes luto. Embora, honestamente, todo o processo muda você e sua vida de maneiras inesperadas, boas e más. Novas amizades tendem a abrir-se, uma vez que você está em um lugar diferente. Algumas velhas amizades pode crescer um pouco mais distante. As decisões são muito mais difíceis no início, e num momento em que você pode precisar de fazer um monte de eles.A coisa mais importante é ir fácil sobre si mesmo. Não há tempo definido para trabalhar através do processo. Alguns vão se adaptar rapidamente à nova circunstância, os outros vão levar um longo tempo. Você ll obter através dele, porém, e pode ser surpreendido ao se sentir melhor e mais forte do que antes. Outra coisa a saber; você não tem que lamentar na linha do tempo de ninguém, mas o seu próprio. Às vezes você vai correr em pessoas que só vai pensar ou dizer “get over it …” Tente não deixar que chegar até você. Sim, você vai ter que continuar com sua vida, mas você ainda pode se lamentar em termos de anos, certamente não meses. Um último pensamento; I d fazer tudo novamente. Aqueles I ve sabe se sentir da mesma maneira. Nós estamos contentes de ter estado lá com os nossos maridos, nossos pais. Nós não iria o t mudaram essa parte. Nós apenas didn t esperar que as emoções negativas que vieram junto com ele. É por isso que eu escrevi este.

Sugestões

daqueles de nós que foram lá

Cuide de si mesmo. Consulte o seu médico e deixá-lo saber o que você está passando. Ele /ela pode ter mais sugestões que você percebe, e pode acompanhá-lo para que você não fique muito degradadas ou deprimido.

Existem grupos de apoio lá fora, se você para eles. Hospice pode oferecer alguma, o seu hospital local pode saber de alguns, o seu jornal deve ter listas deles.

Aceite ajuda quando é oferecido. Se possível, não tente fazer tudo sozinho.

Se você é um amigo de parente de alguém nesta posição, ficar em contato. Por favor, não assuma outro, amigos mais próximos estão a prestar apoio e contato. Muitas vezes é difícil para eles a face, para evitar que eles. Tente não ser um desses. Você pode oferecer uma pausa para o cuidador, trazer uma refeição ou café, chamada de vez em quando.

Os cuidadores, por favor, sinta-se fazer uma pausa. Tente tomar algum tempo longe quando você está fazendo algo diferente do que as coisas rotineiras como fazer recados. Ir para uma caminhada, sentar na praia ou no parque. Estimo o ar fresco e ao ar livre. Ir à biblioteca. Faça algo que leva você para fora do mesmo que apenas por uma hora.

Tente encontrar alguma ajuda. Muitas áreas têm idosos, mesmo que viria e manter o seu ente querido empresa quando você sair por algum tempo. Muitos escritórios de serviço social manter uma lista de pessoas que estão disponíveis para ajudar com cuidado, tarefas, recados, estaleiro trabalho ou reparos. Se você obter as informações antes do tempo, quando você precisa, você sabe quem chamar.

Tente manter um hobby ou algo que você gosta de fazer. Quer se trate de crochê ou pintura ou jardinagem, mantê-lo até quando puder. É bom ter algo que você sempre gostava de fazer.

Lembre-se do cuidador

Mostra que você está pensando deles