Pergunta

Oi,

Tenho 28 anos de idade. Eu estava envolvido em um pequeno acidente cerca de 7 anos e eu sofri whiplash. I sofrem de dor no lado esquerdo meio das minhas costas e no lado direito do meu pescoço. Minhas costas geralmente me dá problemas no inverno quando está frio e meus músculos estão apertados.

No entanto, o lado direito do meu pescoço está em constante dor – uma dor é a única maneira que posso descrevê-lo. Quando eu torcer minha cabeça ou tocar minha orelha no meu ombro os ossos do meu pescoço clique fora do lugar e eu posso senti-los esmaga contra o meu crânio. De tarde os outros ossos em meu pescoço foram em movimento e eu estou realmente ficando preocupado. Às vezes, quando eu coloquei meu pescoço fora de lugar (o que acontece toda vez que eu movê-lo) Eu sinto uma dor no meu ombro esquerdo. Meu próprio médico parece não saber nada e eu gostaria de saber que tipo de especialista que eu deveria falar com relação a este. Ou há alguma coisa que eu poderia fazer.

Atenciosamente,

Resposta

Caro Sean,

Na minha prática, quando uma pessoa tem problemas no pescoço, vemos três fases.

Na pior fase, a pessoa tem dor e não pode se mover muito, mas não há “ruídos” vêm do pescoço com o movimento.

Como eles começam a aprender a relaxar o apertado músculos (a fonte de dor), a dor diminui, eles ganham mobilidade, eo “crocante” soa começar.

Finalmente, quando aprenderam o controle total dos músculos, eles têm plena mobilidade, conforto normal, e nenhum som mais crocantes.

Você está no grupo do meio.

Você precisa aprender a controlar a sua tensão muscular com o grau de relaxamento. Isso é um trabalho para alguém na minha profissão, educação somática clínica.

Leia o artigo sobre whiplash em somatics.com/whiplash.htm. Entende isso. Então, ou visitar um médico ou obter um dos programas de auto-ajuda de somatics.com; Vou precisar de um pouco mais de informações para fazer uma recomendação final sobre quais um, mas eu tenho uma idéia. Pergunte, quando estiver pronto.

Com respeito,

Lawrence ouro