Pergunta

Tenho 45 anos e estou realmente sofrendo.

Estou casado desde 1985 com a minha namorada da faculdade e têm dois filhos lindos, 11 e 7. Eu também sou um businessowner, desde 1990 – o meu marido utilizado para trabalhar a tempo inteiro comigo, de 1997 até o ano passado, mas o 24/7 foi demais. Então agora ele trabalha em uma empresa. Graças a Deus

No ano passado, tive um caso – um cara muito emocionante que vi na minha reunião de escola alta que conheci quando eu era vulnerável Eu acho que do meu casamento – que hoje me tem ainda em recuperação. Ele era muito parecido comigo e me encheu de paixão. Embora eu tente não, eu penso nele muitas vezes e me pergunto o que teria sido como se teria casado. Ele me mandou um e-card em abril para o meu aniversário, que, em seguida, trouxe de volta memórias e me pôs de volta mais uma vez. Basicamente o caso explodiu – ele queria tudo de mim, não faz parte e me queria deixar meu marido. Eu não deixei. Toda a idéia de quebrar história familiar, outros corações incluindo aqueles dos meus filhos e marido foi demais para mim até mesmo suportar pensar. Ele tinha 3 meninas, a quem eu também veio a conhecer e amar. Meu irmão e irmã-de-lei eram excessivamente envolvido em todo este calvário, bem como, para que eles passaram a montanha-russa com a gente (eu estava tentando decidir se quer ficar ou sair e meu marido sabia que esse bem que lhe ansiedade adicional causado) . Apesar de terem sido desagradável para mim, demorou quase um ano para ganhar de volta o seu perdão. Vai saber! Meu marido se hospedaram durante toda esta coisa! Isso é incrível

Eu também toco violino

Francamente, agora eu estou cansado – cansado do dia-a-dia as coisas..; cansado da vida e doente de pessoas que são falso ou desonesto e daqueles a quem me deve dinheiro ou quer me doar meu tempo para eles como eu sou algum tipo de negócio sem fins lucrativos ou algo assim. Parece que tenho mais nenhuma tolerância para as pessoas! Parece que eu ir com tudo para as pessoas e depois se pisou o tempo todo!

Eu vi um conselheiro para “falar” sobre as coisas, mas realmente não sei o que está fazendo para ser honesto. Meu marido e eu passei por aconselhamento matrimonial, bem como um programa, mas nada mudou.

Com nós Eu vejo estagnação. Eu sou um cavador mas ele procrastina, é sempre cansado e está começando o dia com excesso de peso por dia. Eu procuro emoção, mas não vê nada. Eu sei que ele me ama e eu o amo – de modo que o amor está lá – no entanto, estou drenado e se sentir totalmente insensível

Eu costumava ser audacioso, entusiasmado e muito feliz -. Agora eu não sou. I continally pensar no passado e foram comprando coisas do passado – como Brady Bunch, Monkees e Little House on the Prairie filmes e tal. Eu sinto que eu só quero o voar e começar de novo (sim, parece loucura eh) !!

penso em suicídio, mas você sabe o que? – Eu nem sequer penso que resolveria todos os meus problemas ! E não – não vou ir a qualquer hospital, e ser marcadas para a vida com o acima

Eu estive em vários remédios de depressão -. E, normalmente, eles são bons para as primeiras duas semanas – em seguida, a partir daí, eles falham e eu, em seguida, obter efeitos adversos e me sinto muito baixo e não pode sair da cama ou função. Então, agora eu não estou em qualquer medicamentos em tudo.

Eu apenas sinto que todo mundo seria melhor sem mim. E eu realmente acredito que este muito.

Mu marido acha que isto é tudo hormonal. O que você acha?

Tudo o que sei é que eu não posso trabalhar e não pode pensar ou concentrar-se e, basicamente, apenas sobreviver agora.

Qualquer conselho -. por favor, vou ler

deprimido no PA 🙁

Resposta

Caro Trish,

Este é um período difícil em sua vida e eu posso entender completamente o conflito que você está passando

Existem dois tipos de depressão;. (1) ambiental, causado por suas circunstâncias pessoais e situacionais e (2) depressão endógena causada por questões hormonais e internos.

de longe, é, naturalmente, difícil identificar qual é o problema poderia ser. poderia ser possível que você tem depressão endógena, que é a depressão causada por alguma anormalidade bioquímica interna .

preencha o NBI, que é um teste de papel e lápis para hypoglycemia.Search nosso web site. Se você pontuação alta no teste, há uma probabilidade de que uma doença metabólica pode contribuir para os seus problemas emocionais . neste caso, eu sugiro que você tem um teste de acompanhamento médico para hipoglicemia Estes testes são descritos no nosso site como:.

揟 esting de hipoglicemia e como o seu médico pode ajudá-br> este teste? é diferente de um teste para diabetes.

Se encontrado para ser hipoglicemia, que podem contribuir para a depressão, o tratamento não-droga é ir em uma dieta hipoglicêmica.

Mas parece-me que questões ambientais pode ser um fator importante na sua infelicidade. Parece-me que os seus desejos e ambições não são totalmente preenchidas. Também poderia ser devido a uma baixa auto-estima, que o impede de alcançar e atingir os tipos de coisas que poderiam satisfazê-lo. O fato de que você teve um caso com outro homem, significa que pode haver algo faltando em seu casamento. Isso precisa ser investigada.

Eu sugiro que você estudar o nosso curso de Psicoterapia de auto-ajuda no nosso site, que é gratuito. Estudar todos os capítulos. Há oito capítulos e se você estudá-los à razão de uma por semana, em oito semanas você deve estar plenamente consciente do que tem sido ausente em sua vida. De particular interesse devem ser os 揤 alores curso Esclarecimento ‘, que ajuda a determinar o que você realmente quer da vida, quais são seus valores importantes são, o que são valores de seu marido e como eles podem ser combinados, se eles podem ser combinados em tudo .

O curso lhe dará uma visão muito em seu próprio pensamento e sentimentos, bem como das emoções de outras pessoas. Ele lhe dará escolhas claras, e acho que depois de ter estudado o curso que você deve discutir este assunto com um conselheiro com uma vista de reconciliação com o seu marido ou chegar a um regime alternativo. Poderia muito bem ser se você quer fazer o curso de seu casamento poderia ser salvo, caso em que o seu caso extraconjugal foi apenas uma fuga de uma situação intolerável. Seu casamento tem de ser melhorada e isso tudo gira em torno de satisfação das necessidades.

Eu sei que é muito difícil para você, mas eu sugiro que se você estudar a psicoterapia curso coisas vai esclarecer em sua própria mente.

desejo-lhe a melhor sorte

Jur

Jurriaan Plesman, BA (Psych) Post Grad Dip Clin Nutr

Para mais artigos ver

http:. //www.hypoglycemia.asn.au