Pergunta

Fui para o meu Dr. que me diagnosticado com refluxo ácido, outros testes revelaram bactérias HPylori, tratados para tal venda sobre Previcid, continuou forte dor no peito que durou alguns segundos uma vez ou duas vezes por semana – eu era muito ativo fisicamente – basquete, todos os domingos depois da igreja 2hrs aprox. Estou agora 53 anos de idade, 5’8 “195lbs altas isso ocorreu por dois ou três anos, por recomendação do meu Dr. obteve no teste ergométrico stress, ele me disse que eu precisava ver um cardiologista e dada prescrição de 10mg Crestor , (sem trabalho de sangue) foi solicitado a fazer o teste do corante, após o teste de corante foi dito que eu tinha duas veias entupidas um 30% do outro cardiologista de 40% disse à minha esposa que continue a tomar remédios e ele iria me ver em 3 semanas, foi para ver cardiologista, mas ele se foi em férias disse para voltar em mais de 2 semanas, aqui está a minha pergunta o quanto a atividade física I deve esperar para ser capaz de lidar, eu posso começar em uma escada rolante, que é uma dieta coração, se dois de meus viens estão entupidos há esperança para a reversão ou desobstrução, o que você recomendaria.

resposta

Nick,

você está pedindo para o conselho médico e não podemos dar tais conselhos sobre SAPO Saber. Eu aprecio sua preocupação. no entanto, mesmo que você me deu todas as informações que você sentiu a ser relevante, eu não posso dizer com certeza se ele é seguro para você se exercitar.

Buscando este tipo de aconselhamento através da internet, de pessoas que não conhecem toda a história do seu estado de saúde e histórico de saúde pode ser perigoso.

Você terá que esperar até que o seu cardiologista volta. Ou, você pode ser capaz de chamar o seu médico primário e, se ele /ela tem todos os resultados dos testes, eles podem ser capazes de lhe dar uma resposta

Um coração dieta saudável consiste no seguinte:.

* Comer uma dieta baixa em gorduras saturadas (gorduras) e ácidos gordos trans (margarina ou gordura).

* Comer uma dieta baixa em colesterol dietético.

* Comer uma variedade de frutas e legumes.

* Comer uma variedade de produtos de grãos, especialmente grãos integrais (carboidratos complexos).

* açúcares limite e alimentos com baixo teor de nutrientes ricos em açúcar, como refrigerantes, doces, etc. (carboidratos simples).

* Comer uma número adequado de calorias para manter um peso saudável

Você pode obter mais informações no site da American Heart Association:.

https://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=1200010

Invertendo a doença cardíaca é possível, mas não o tipo de “reversão” maioria das pessoas pensa. Os bloqueios que você tem sempre estará lá, você não pode fazê-los ir embora com a tecnologia de hoje (medicamentos, dieta, exercício, etc.). A “inversão”, que tem sido realizado tem sido extremamente minimalista com medicamentos de hoje, juntamente com dieta rigorosa e exercício diário. Nós não precisamos de reverter doenças do coração para reduzir drasticamente a possibilidade de um ataque cardíaco. Se você acabou de parar o crescimento dos bloqueios que quase pode se tornar um não-ameaça.

Eu sugiro que você continue a tomar os medicamentos prescritos seus médicos para você. Não há cura para a doença cardíaca, mas os medicamentos de hoje, juntamente com dieta rigorosa e exercício diário pode percorrer um longo caminho para diminuir a possibilidade de você ter complicações de sua doença do coração (ataque cardíaco, dor no peito, angioplastia, cirurgia de bypass, etc.)

melhores desejos.

Todd

www.Lipid-Clinic.com