Pergunta

Cerca de 5 semanas atrás meu pescoço começaram a rachar continuamente quando eu ligá-lo para a direita. Eu sinto a quebra no osso cerca de uma polegada sob a orelha direita. Há cerca de quatro pressões separadas quando eu ligá-lo completamente para a direita. Tenho 40 anos e eu tenho ATM e ver um quiroprático cada mês

Cerca de três semanas atrás, eu estava jogando um futebol (competição de arremesso distância) e senti um puxão na minha área clavícula canto superior direito.; foi ferida durante a última semana. (Área de osso do colar perto do pescoço) Existe alguma coisa que eu possa fazer para ajudar a tratar a área sozinho (Eu uso compressas quentes ou frias?) É qualquer exercício que posso fazer para ajudar o pescoço constante rachaduras? Obrigado

Resposta

John,

Parece que você está experimentando uma combinação de disfunção muscular conjunto e associado.

Normalmente, terapia fria (gelo) é recomendado para uma recente (aguda) prejuízo para reduzir a dor e inflamação, enquanto a terapia do calor é recomendado para a dor crônica.

No entanto, parece que você pode precisar de alguma terapia manual (como quiropraxia, massagem terapêutica, ou acupuntura), após uma avaliação adequada dos seus sintomas presentes para o componente muscular. A crepitação (ranger /cracking) de som que você está enfrentando no pescoço pode ser devido a uma doença degenerativa das articulações tais como a osteoartrite, mas seu quiroprático pode avaliar esta possibilidade. Pode ser que você tem alguns grupos musculares apertados causando disfunção nas articulações, artrite, ou uma combinação dessas condições.

Espero que isso responde sua pergunta.