Algumas receitas do Diabetes Você vai Enjoy

Se você acabou de ter sido diagnosticado com diabetes, então você provavelmente estão crescendo cansado de comer todos os alimentos mesmos o tempo todo. É por isso que você deve saber sobre algumas das grandes receitas do diabetes que existem.

Diabetes Receitas para bebidas

Você sente falta dos smoothies que você usa para beber? Bem, com estas receitas diabetes você não tem que perder-los por mais tempo. Agora você pode fazer um smoothie de frutas de 1 banana média que é descascada e cortada em pedaços; 1 xícara de alaranjado, abacaxi, uva ou sumo de maçã que tem sido refrigerados; ½ xícara de leite; 1 colher de chá de baunilha e 3 cubos de gelo. Tudo que você tem a fazer é combinar todos estes ingredientes em um liquidificador. Cubra o liquidificador e, em seguida, misturar até obter uma mistura espumosa. Você vai ficar feliz em saber que esta é uma daquelas receitas de diabetes que é baixa em açúcar, mas rico em vitamina C, por isso é certo para agradar a todos.

Diabetes Receitas para sobremesas

Se você estão com fome para a sobremesa, então há uma abundância de receitas do diabetes disponíveis para você aproveitar. Um tal receita é que para o bolo de maçã pão. Os ingredientes deste bolo incluem ½ xícara de nozes picadas, 1 ½ xícaras de purê de maçã, 1 ovo, 1 xícara de açúcar, 2 colheres de óleo, extrato de baunilha 1 colher de chá, 2 xícaras de farinha de trigo, 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio, canela ½ colher de chá de, ½ colher de chá de noz-moscada e 1 xícara de passas. Você vai precisar de começar por pré-aquecimento do forno a 350 graus e lubrificação panelas 2 pão que são 8x4x2 polegadas. Em seguida, você vai querer torrar as nozes em uma frigideira sem untar. Para fazer isso você vai precisar para agitá-los, enquanto se aquecia em meio-fogo baixo por entre 5 e 7 minutos. Uma vez que eles são feitos eles vão ser marrom e cheiro como nozes. Você vai querer colocá-las de lado para esfriar. Enquanto eles estão esfriando você vai querer misturar o molho de maçã, ovo, açúcar, óleo e baunilha em uma tigela grande. Em uma tigela menor você vai querer misturar a farinha, o bicarbonato de sódio, canela e noz-moscada. Você pode, em seguida, despeje a mistura de farinha na mistura de maçã antes de mexer em ambos as passas e as nozes tostadas resfriado. Metade da massa deve entrar em cada pan antes de ser cozido por entre 45 e 55 minutos.

Deixe uma resposta