Quantas vezes você deve alterar suas folhas de cama

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Quer se trate de lençóis egípcios, algodão ou seda, suas folhas de cama são um refúgio bactérias. Estes vida microscópica se instala em suas folhas e você está completamente inconscientes deles.

Os fungos, bactérias, pólen, solo, suor, saliva, secreções vaginais e anais, e na urina são todos sobre eles, e a lista continua .

O suor, por exemplo, é uma fonte de umidade, o que faz com que as bactérias prosperar. Um ser humano médio produz 26 litros de suor na cama a cada ano, informou um estudo publicado em Allergy.

Estes em sua cama é um paraíso para as bactérias. Você pode não saber, mas a parte mais suja de sua casa pode ser a sua cama.

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E mesmo seus travesseiros podem conter fungos, especialmente se não lavada deixado por um ano e meia, informou um estudo feito por pesquisadores do Reino Unido. Acúmulo de fungos é mais elevado especificamente no travesseiros sintéticos.

Paul Roth

Aqui está uma razão para você não deve fazer a sua cama todas as manhãs

“Você sabe como Roma estava coberto e nós escavado ? para descobrir Roma “, perguntou Phillip Tierno, um microbiologista e patologista da Escola de Medicina da Universidade de Nova York, em uma entrevista com TechInsider

.” a mesma coisa acontece com colchões e travesseiros: Gravity traz para baixo tudo isso detritos e instala-se no núcleo da almofada e o colchão. E você está inalando que os detritos 8 horas por dia. “

Esta pode ser a razão pela qual você acorda tossindo, ter um nariz entupido, e pode causar asma e alergia ataques.

e nós ainda não discutimos os ácaros.

“Há ácaros fezes e ácaros detritos, que são alérgenos. Mesmo se você não tem uma alergia, você reage a ele como pessoa normal “, acrescentou Tierno.

Então, quantas vezes você deve lavar as folhas?

Tierno aconselhável que lençóis deve ser lavado em uma base semanal.

“Certamente, se você for uma semana e dois dias você não vai ser preso”, disse Tierno.

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