Você suponha que você sofre de problemas de pânico, mas você não sabe quais são os sinais e sintomas de ataques de pânico? Aqueles que experimentaram-los pode descreveu-os em uma única palavra: “violento”. E a coisa mais preocupante é que eles estão chegando em alguns momentos inesperados. Imagine dirigir um carro na estrada e ter que lidar com um.
O transtorno de pânico não é uma ameaça à vida, mas alguns dos sintomas físicos podem sentir-se assim. Muitas vezes, o pânico medos são mal interpretadas com um ataque cardíaco. Isto porque muitas vezes eles provocam dor no peito. No entanto, eles são acompanhados por outros sinais tão curtos de breathness, uma sensação de algo prendendo você na garganta, as mãos agitadas e no corpo, náuseas, tonturas, ondas de calor ou calafrios. Estes são os sinais físicos comuns de ataques de pânico.
Tendo medos de pânico pode perturbar a sua confiança e a forma como sua mente trabalhar. É comum ter sentimentos de terror, fora do pensamento de controle e medo de que alguém pode saber o que está sofrendo. Muitas vezes, pessoas que sofrem de transtorno do pânico se tornar paciência e evitar o contacto com amigos e familiares. Esta uma má decisão, porque, na verdade, ele não ajudá-lo a superar os problemas de pânico se você falar com alguém. Não admira por isso que os conselheiros são tão ocupado.
O ataque de pânico típico pode menos por alguns minutos e eles ocorrem principalmente durante o dia e raramente durante a noite. No entanto, há pessoas que têm ataques de pânico em seu sono. Alguns podem chamá-los de pesadelos, mas eles são diferentes realmente. Normalmente, a pessoa acorda tremendo e precisa de mais tempo para se acalmar. Quando ocorrem durante o dia, eles são mais curtos e mais facilmente para lidar com eles. No entanto, porque eles podem acontecer em qualquer lugar, as pessoas que sofrem de pânico são muito estressante e ansioso deles. Afinal de contas, não é tão bom ter um ataque de ansiedade de pânico na frente do seu chefe ou quando você fazer um exame. Pode custar o seu emprego ou sua carreira.
Se você tem esses sinais e sintomas de ataques de pânico a melhor coisa para você fazer é consultar um especialista e siga algum tipo de tratamento. Existem alguns medicamentos que funcionam, bem como algumas terapias
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