Se você está sofrendo com esta condição constrangedora muito dolorosa e, francamente, você pode estar doente e cansado dos resultados insatisfatórios de tratamentos convencionais. Se você já visitou o seu médico, você pode ter sido dado conselhos a respeito de que cremes e géis para comprar, mas como você provavelmente já sabe, estes só frequentemente alívio dos sintomas e não pode curar a doença em tudo. Mesmo a cirurgia dolorosa e cara muitas vezes é apenas uma solução temporária, como o que causou as pilhas para formar, em primeiro lugar ainda será there.If você olhou para as alternativas, você pode estar se perguntando se é possível aprender a encolher pilhas naturalmente . Na verdade, o tratamento natural é muitas vezes melhor para todos os tipos de doenças induzidas pelo estilo de vida e pilhas não são different.There são uma série de passos simples que você pode tomar agora que vai ajudar a trazer algum alívio. * Coloque um bloco de gelo envolto em um pano limpo flanela na região anal. Isso vai acalmar e ajudar o tecido inflamado a encolher * Mantenha a área escrupulosamente limpa * Após a lavagem, deixe a área anal secar naturalmente * Use um creme de zinco simples sobre as pilhas. Muitos sofrem relatam que é tão útil como muitos caros sobre os preparativos de contador, mas muito mais econômico * Tome-se a 4 de assento ou banhos quentes pouco profundas diária. Isso pode trazer alívio muito bem-vindo * Aplicar hamamélis diluído para as pilhas para ajudá-los medidas shrinkOther incluem levantar a sua ingestão de fibra por comer muitas frutas e vegetais frescos, feijões, ervilhas e produtos de farelo. Isso irá garantir que suas fezes são mais fáceis de passar. Também é importante para garantir que você beber um mínimo de 2 litros de água, pois isso também vai ajudar. Para aqueles que querem saber como a encolher pilhas naturalmente, outra dica é garantir que você tomar um pouco de exercício a cada dia. O exercício pode ajudar a estimular o intestino e até mesmo exercícios leves, como a poucos minutos a pé todos os dias, pode realmente help.Very muitas vezes, mais tempo você vive com pilhas, o mais grave a condição se torna. Se você quer evitar cirurgia dolorosa que muitas vezes é pouco mais do que uma medida temporária, é preciso considerar cuidadosamente suas opções. Se você está preparado para fazer algumas mudanças de estilo de vida simples e fácil, você pode eliminar a causa raiz de suas pilhas que significa que você pode conseguir a liberdade permanente.

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