A asma é uma doença respiratória muito difundido, que afeta a traqueia e os brônquios, tornando-se inflamada e conectado com muco. Isso faz com que as vias aéreas se estreitar, restringindo a quantidade de ar que vai para os pulmões, e torna muito difícil respirar. A asma pode ocorrer em qualquer pessoa, mas é muito generalizada em crianças e adultos jovens. Os sintomas típicos de um ataque de asma são tosse, chiado, aperto no peito, quase breathing.Home RemediesCombine algumas folhas de manjericão com mel e consumi-los todas as manhãs. É um remédio extremamente útil para manter os ataques de asma away.Honey é medida muito benéfica para o tratamento da asma. Diz-se que, se um jarro de mel é realizada sob o nariz de um paciente asma e ele inala o ar que entra em contato com o mel, ele começa a respirar mais fácil e mais profunda. O efeito dura cerca de uma hora ou assim. Isso ocorre porque o mel contém uma mistura de álcoois “superiores” e óleos etéreos e os vapores emitidos por elas são suaves e útil para os pacientes com asma. Mel geralmente traz alívio se o ar que flui sobre ela é inalada ou se é comido ou tomado quer no leite ou água. Ele afina muco acumulado e ajuda a sua eliminação das passagens respiratórias. Também tons até o parênquima pulmonar e, assim, evita a produção de muco nas future.Figs (Anjeer) seca: Figos secos ajudar muco claro de brônquios e são, portanto, um valioso recurso alimentar para a asma. Phlegmatic casos de tosse e asma pode ser tratada com sucesso. Dá conforto ao paciente por drenagem do muco. Três ou quatro figos secos devem ser cuidadosamente limpas com água morna e durante a noite encharcada. Eles devem ser tomadas durante o tempo de manhã em jejum, juntamente com a água na qual eles estão embebidos. Esta cura pode ser contínua para dois months.Make um copo de suco misturando 2/3 copo de suco de cenoura e 1/3 copo de suco de espinafre. Levá-la três vezes por dia para a asma relief.Prepared uma mistura por combinação de 1/4 xícara de suco de cebola, uma colher de chá de mel e 1/8 colher de chá de pimenta preta. Dá alívio direto do congestionamento e alivia breathlessness.Linseed (Alsi): A decocção feita a partir de linhaça é considerada útil na cura de congestionamento na asma e para prevenir a recorrência de ataques. Simultaneamente; linhaça cataplasma deve ser aplicado externamente nas bases pulmonares para deixar cair os recursos internos casa congestion.Other para a asma que se concentram na prevenção contêm ensinar os exercícios respiratórios asma sofredor, o que pode ajudar a parar um ataque em suas faixas. Geralmente, quanto mais você respira quando você se sentir um ataque vindo, mais as vias aéreas contrai. Você pode aprender tais exercícios de organizações semelhantes para a American Lung Association ou através de médicos que se especializam no tratamento da asma, como pulmonologists.An coisa adicional que ajuda a diminuir os ataques de asma é o exercício, mas você deve começar devagar. Um regimento diária de exercício, como caminhar por meia hora a uma hora por dia pode ajudar a diminuir os ataques e é uma grande estratégia de prevenção. Se você não está habituado a exercer, começar por tomar pequenas caminhadas em um ritmo medido, talvez não mais que dez minutos no máximo. À medida que as semanas passam, inserir um pouco de tempo a cada semana para sua programação uma caminhada todos os dias. vítimas de asma incorretamente pensam que podem exercer, mas a investigação provar que o exercício pode ser um dos principais maneira útil para parar os ataques recorrentes.