Apenas Por que você ainda tem Bulimia? Eu imagino que isso é uma questão que ¡¯ s frequentemente em seu mind.Now você 抳 um e provavelmente tem uma boa compreensão dos gatilhos emocionais que iniciam uma compulsão e purgação. MAS, você 抮 um e realmente lutando para descobrir por que ele ¡¯ s tão difícil parar? Mesmo que seu cérebro racional, lógico quer to.Yet apesar desta determinação, você ainda encontrar-se indo para o armário quando a vontade de comer torna-se demasiado grande. É ¡¯ s como algo toma conta de você. É ¡¯ s instintiva mesmo. Na verdade, você observar a si mesmo, enquanto bingeing e perguntar por que a voz destacou que ¡¯ s gritando com que você pare faz nenhum impacto. Em vez disso você comer até que o desejo está satisfeito? E então você limpar para minimizar o impacto do que você 抳 um e done.It ¡¯ s um lugar ruim para se estar? E você sabe que a sua capacidade de seguir em frente seria ajudado se você só poderia encontrar uma resposta que fez sense.Hopefully você 抣 l encontrar algo neste post? br /> você 抳 um e desenvolveu uma visão distorcida da razão foodThe ele pode ser tão difícil de ultrapassar bulimia é devido aos fatores complexos em play.At o início você provavelmente senti no controle. Bulimia foi uma solução lógica para um problema que você enfrentou. Algo em sua vida estava faltando. Você sentia vazio e transformado em alimento para o conforto. No entanto, porque você 抎 encontrar-se comer em excesso, purga era necessário para garantir que você explorou 抰 obter 揻 em? E, embora parecia ser uma boa decisão no momento, ele estabeleceu as bases para uma obsessão com os alimentos que rapidamente saiu do control.In Adicionalmente, a bulimia causou estragos emocional. É ¡¯ s deixou se sentindo sujo, fraco e com nojo de si mesmo. Como tal a sua auto-estima e confiança erodiram a ponto de que a vida agora se sente como um struggle.Look! NÃO ¡¯ s sua fault.Now aqui ¡¯ s algumas informações que podem ajudá-lo a entender melhor por que você 抳 um e perdido o controle. Você vê, enquanto o seu cérebro consciente abriu a porta para bulimia, seu cérebro reptiliano há muito tempo já tomadas over.That 抯 porque quando você limpar em uma base regular, seu corpo inicia uma resposta sobrevivência física instintiva de que ¡¯ s impulsionado por seu cérebro reptiliano? Ou seja, a tronco cerebral e cerebellum.This cérebro reptiliano opera sub-consciente e controla os processos de sobrevivência instintivas. Ele doesn 抰 requerem pensamento consciente e em vez disso os seus efeitos fazem-se sentir através de impulsos ou instintos que levam você a agir poderosos. Então, quando você vai em uma dieta restritiva, o seu corpo pensa que você 抮 um e morrendo de fome. Como tal, você 抣 l instintivamente desenvolver uma obsessão por comida. Em suma, o que você 抮 um e experimentando é um mecanismo de sobrevivência primitivo que quer garantir que você tenha as calorias que você precisa para live.This cérebro primitivo é tão antiga como o homem e evoluiu para ajudar os primeiros seres humanos sobreviver no seu ambiente hostil, hostil. E nós precisamos desses instintos. Afinal, ter um sistema de alerta alertando para o perigo (mesmo sem você ter que pensar sobre isso) é extremamente eficiente e muito powerful.But aqui ¡¯ s o problema? Br /> Como habitantes do mundo ocidental onde a comida na em abundância, ele ¡¯ s altamente improvável que você 抮 um e vai morrer de fome. MAS seu cérebro reptiliano não entende isso. Em vez disso, faz você desejar o açucarado, alimentos gordurosos que têm as calorias necessárias para sustentar o tempo you.It 抯 para uma approachNow diferente aqui ¡¯ s realmente bom bocado. Depois de entender como o cérebro primitivo está causando estragos, você abre uma porta que pode ajustá-lo free.That 抯 porque os seres humanos também têm um cérebro consciente chamado o cérebro. É ¡¯ s responsável pela sua capacidade de tomar decisões e escolhas. O que isto significa é que você tem a capacidade de substituir os pensamentos subconscientes e instintos gerados pelo seu brain.In primitiva curta uma vez que você entender o que ¡¯ s realmente acontecendo, você pode capacitar seu cérebro consciente para intervir e anular o desejo de binge.And que puder fazer isso com o poder de seus thoughts.Your pensamentos determinam sua percepção e sua percepção se torna o seu realityThe pouco difícil é saber exatamente onde focar sua thoughts.Instinctively você 抎 acho que você deve estar centrada em parar os gatilhos ou parar o bingeing insta a que início o ciclo bulímico. Mas, na verdade, que ¡¯ s a pior coisa que você pode fazer. Isso ¡¯ s porque você 抣 l simplesmente colocar mais atenção sobre bulimia e dar-lhe a energia que necessita para flourish.A maneira muito mais poderosa do uso de seus pensamentos é a torneira para a sua imaginação e permita-se sonhar e imaginar a vida que você realmente quer. Se você pode descobrir o que inspira, movimentos e toca em você, você 抣 l naturalmente perscrutar além de suas circunstâncias presentes e algo começa verdadeiramente surpreendentes para unfold.Now eu não 抦 dizendo isso será fácil e a experiência será certamente diferente para todos. A chave é não desistir cedo demais. Se você pode 抰 encontrar uma resposta que ¡¯ s provavelmente a sua negatividade inata outro aspecto do seu mecanismo de sobrevivência ancestral pisar em Você precisa acalmar isto para baixo e ouvir seu coração para ver o que emerges.It poderiam ser:?. 旻 OCO em viajar e permitir que seu espírito livre que ¡¯ s sendo suprimido para se expressar. 旳 lLow suas habilidades criativas para ser lançado através da escrita, pintura ou poesia. 旻 OCO no ar fresco, permanecendo ativo e desfrutar de um novo passatempo activo, em vez de controlar a sua aparência física por meio de um diet.I restritivas prometo que se você adotar este método, a liberdade de bulimia poderia ser ao virar da esquina. Que ¡¯ s mais eu sei que isso é verdade, por experiência, porque ¡¯ s o método que me libertou 20 anos atrás? Eo método que eu ensinar os clientes today.So se este post te fez curiosa, inscreva-se na minha série de vídeos grátis. É ¡¯ s realmente fácil de fazer. Basta colocar seu e-mail na caixa acima e eu 抣 l enviar um link direto para o seu inbox.You 抳 e não tem nada a perder, mas potencialmente empilha a ganhar. Então, por favor, tome o primeiro passo para a liberdade bulimia hoje e ver os meus vídeos para saber mais sobre o incrível potencial e oportunidades que esperam por você além de bulimia quando você capacitar sua mente para libertá-lo.