Então, quais são os indícios de depressão?

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Considerando-se que ele pode ser difícil diferenciar se é apenas triste ou se é apenas sofrendo de uma condição médica, é de extremo importância que é preciso saber quais são as verdadeiras indicações de depressão são, a fim de decifrar o que o cenário é.

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um é geralmente diagnosticado como estar deprimido ou sofrendo de uma condição médica, se têm vindo a registar os sinais de depressão durante 2-6 meses e ao contrário de tristeza, depressão pode não ser algo que você pode simplesmente â € ~snap out off ‘

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Talvez seja um fator de distinção

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a fim de reconhecer o que se está realmente lidando com:.. Tristeza ou depressão, aqui estão os sinais comuns destes últimos

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1. Irritabilidade e alterações de humor.

2. Desesperança e pessimismo extremo (uma visão negativa sobre a vida)

3. Perda de energia, fadiga extrema e cansaço.

4. Perda de interesse em passatempos, ter uma boa aparência e até mesmo associados e entes queridos.

5. sentimentos extremos de desamparo e sem auto-estima.

6. pensamentos suicidas (em casos extremos)

7. Insomnia (falta de) ou sono excessivo.

8. perda de peso inexplicável ou ganho dos mesmos, desencadeada por distúrbios alimentares.

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Apesar de não ser uma lista conclusiva como características variam de acordo com paciente, essas indicações de depressão listados acima são os mais comuns. Se acontecer de você sentir algum destes sintomas, tentar, tanto quanto possível avaliar cuidadosamente a sua situação para ver o que é que poderia estar provocando esses sintomas de depressão dentro de você.

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Poderia -lo ser um fracasso em algo ou a perda de algo ou alguém de importância?

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Talvez, a coisa mais importante a considerar aqui é não deixar que a situação escalar a um ponto em que não pode ser reduzido, é melhor cortar o mal pela raiz o mais rapidamente possível.

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em Amizade

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