lado esquerdo dor nas costas leve

Pergunta

i puxou minhas costas realmente ruim em Março de 2007, antes que eu tinha um pequeno acidente de carro onde eu estava traseira terminou no semáforo. mas o acidente ocorrido em março de 2007 foi o pior, porque eu puxei muito ruim, a dor começou da minha costela esquerda para o meu meio das costas (lado esquerdo). o primeiro mês eu fui a um quiroprático, em seguida, meu médico me enviar fazer terapia, eu fiz tanto por cerca de cinco meses.

em abril de 2008 i levantou uma caixa pesada no trabalho e dor voltou, antes que eu ainda tinha alguns espasmos musculares e aperto, mas eu era capaz de trabalhar com ele.

agora eu vendo um quiroprático e me disse que eu tenho um monte de tecido cicatricial. ele faz alguns ajustes nas costas e massagem profunda.

minha pergunta é que eu realmente preciso ajustes ?, eu sinto que a massagem profunda do tecido é o que está me ajudando mais e que outras coisas que eu posso fazer para me ajudar a se livrar de o tecido da cicatriz nas minhas costas?

Resposta

Roberto,

Não há nenhuma maneira de saber com certeza se você realmente tem o tecido da cicatriz, exceto para realizar um exame de ressonância magnética com realce de contraste de gadolínio (isso significa eles injetam-lo com esta coisa chamada gadolínio e depois fazer o exame de ressonância magnética). Mesmo com este procedimento, pode não detectar pequenas quantidades de tecido cicatricial. Assumimos o tecido da cicatriz com base em como os músculos e fáscia sensação de nossos dedos, e assumir que também com base no histórico de lesão onde poderia ter havido o arrancamento de tecidos. Se você tem cicatrizes ou, mais simples, a adesão fascial, em seguida, a melhor maneira de resolvê-lo é por prep’ing a área com ultra-som (em um ambiente de som 100%) para aquecer o tecido e, em seguida, fazer Técnica Graston (veja www.grastontechnique.com). No que diz respeito ajustes, se o sistema de articulação subjacente é preso ou bloqueado e funcionando corretamente, então manipulação articular é útil. No entanto, se você foi ficando-lo e ele não é confortável, não trabalhando, não é eficaz, então você deve considerar a mudança como é feito ou abandoná-lo por um tempo.

Espero que isso ajude … Você pode precisar de “google” o termo “fascia” ou “Myofascia” para entender melhor o que é. Confira o site Graston.

Dr. G

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