Algumas razões pacientes do Arthritis deve exercer

Você já reparou que? O paciente reumatóide típico se encolhe quando alguém menciona o exercício? Ou, eles saltar para cima e? Mesmo dizer quando é que vamos começar? Você learnd? Que os dados de uma pesquisa nacional revelou que 37% das pessoas com artrite obter nenhum exercício depois? Apesar dos potenciais benefícios?

Você já reparou que? O paciente reumatóide típico se encolhe quando alguém menciona o exercício? Ou, eles saltar para cima e? Mesmo dizer quando é que vamos começar? Você learnd? Que os dados de uma pesquisa nacional revelou que 37% das pessoas com artrite obter nenhum exercício depois? Apesar dos potenciais benefícios? O exercício é sempre? Benéfico para a artrite PatientsJust sobre todos e cada um percebe o exercício é benéfico mesmo se não o fizerem participar no exercício regular. Algumas pessoas até mesmo? Temem que o exercício vai causar erupções artrite “?” para?, bem como dor nas articulações aumento e rigidez articular. O oposto é verdadeiro. exercício adequado ajuda? para diminuir a dor das articulações e stiffness.Reasons Porque o exercício é a revisão de ImportantLet por um momento porque o exercício é tão significativo para pacientes com artrite. O exercício pode: 牋 * fortalecer o corpo músculos que rodeiam as articulações 牋 * manter e melhorar a resistência óssea 牋 * melhorar corpo força e energia 牋 * ajuda-lo a conseguir um bom sono 牋 * ajuda a controlar o peso 牋??????? ? * melhorar seu humor e? a confiança geral bem-beingGet AdviceYou deve consultar o seu médico ou fisioterapeuta para decidir que tipo de exercício começar? mais benéfico para você. Por exemplo, exercícios de amplitude de movimento ajudá-lo? Para mover suas articulações através da sua gama completa de movimento. Exercícios de fortalecimento sempre? Construir músculos. Exercícios aeróbicos construir endurance.If exercício regular apenas não é sua coisa, então? tornar-se interessado em uma atividade física que você vai fazer religiosamente. Considere as atividades como caminhar, andar de bicicleta, natação, tai chi e yoga? – Para citar alguns. Mover para além de qualquer medo que você pode ter que o exercício ou atividade física regular continuará a piorar sua artrite. O que você realmente deve temer é -? INACTIVITY.Divya vatari Churna para a artrite 牋 * Divya vatari Churna Muito útil em todos os tipos de vata-roga (doenças causadas pelo agravamento do vayu-dosa e ama-vata) artrite reumatóide em que? Vayu fica agaravated devido à acumulação de ama ou produto não digerido causada pela digestão prejudicada, bem como o metabolismo, e provoca dor nas articulações do corpo. 牋? * Divya vatari Churna é anódino e cura AMA-Vata (artrite reumatóide) , ciática, dor nas costas, bem como na região lombar.