Dicas para prevenir o cancro do pâncreas

O pâncreas é um órgão localizado profundamente no abdômen na frente da coluna acima do nível do umbigo. É cerca de 6 polegadas de comprimento e tem tanto endócrino e glândula exócrina. A glândula exócrina secreta enzimas que ajudam na digestão de proteínas e a parte endócrina do pâncreas secreta insulina e outros hormônios. A insulina é um importante hormônio que ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. O câncer de pâncreas não é comum, mas é uma doença agressiva, que progride rapidamente. A taxa de sobrevivência de cinco anos é baixa para o câncer, mesmo quando está localizada (16,4%), o que diminui para 7,0% para o câncer regional e de 1,8% para o câncer metastático.

Fatores de risco para o câncer de pâncreas

a causa exata do câncer de pâncreas não é conhecida, mas alguns fatores aumentam o risco de desenvolver este tipo de câncer. Alguns fatores que aumentam o risco de câncer de pâncreas incluem:

fumar

avançou à idade o risco aumenta com a idade

masculino sexo- é ligeiramente mais comum em do sexo masculino, em comparação com as fêmeas (macho-à-fêmea razão de câncer de pâncreas é de 1,3: 1)

pancreatite crônica (inflamação crônica causada por qualquer fator, como o consumo excessivo de álcool ou de cálculos biliares)

diabetes mellitus

história familiar de câncer de pâncreas

-estar raça Africano-americano

excesso de peso ou obesos

história familiar de certas síndromes genéticas, incluindo um BRCA2 mutação genética, a síndrome de Lynch e familiar atípico melanoma toupeira-malignas (FAMMM).

Como prevenir o câncer de pâncreas

não há nenhuma maneira conhecida em que o cancro do pâncreas pode ser prevenida . Algumas medidas que provavelmente pode diminuir o risco ou prevenir esse tipo de câncer incluem o seguinte

Parar de fumar:. Fumar não só aumenta o risco de doenças pulmonares e câncer de pulmão, mas muitas outras doenças, incluindo o câncer de pâncreas. De acordo com estudos, o risco de câncer de pâncreas é maior entre os fumantes. O fumo aumenta o risco em cerca de duas a três vezes. Se você fuma, pare-lo o mais rapidamente possível

Pare de beber:. Como o risco de câncer de pâncreas é provavelmente mais elevada em pessoas que consomem álcool em excesso, reduzindo a quantidade de álcool que você bebe pode diminuir o risco . desse tipo de câncer

perder peso: de acordo com estudos, o excesso de peso ou obesos não só aumenta o risco de câncer de pâncreas, mas também afeta a chance de sobrevivência, bem como se você desenvolver esse tipo de câncer. Sendo em um peso saudável não só diminuir o risco de câncer de pâncreas, mas muitas outras doenças, como a hipertensão e doença arterial coronariana, bem

Prevenir Diabetes:. Diabetes, um conhecido fator de risco para câncer de pâncreas. Se você tem fatores de risco para diabetes, tais como o excesso de peso, sedentarismo, história familiar de diabetes, etc, se o açúcar no sangue testados regularmente para detectar se você tem pré-diabetes. Não há nenhuma maneira de prevenir o diabetes, mas você pode reduzir seu risco de desenvolver diabetes por estar em um peso corporal saudável, comer uma dieta adequada e exercício regular. Se você tem diabetes, tomar seus medicamentos de açúcar no sangue como recommended.Eat dieta saudável:. Dieta baixa em gorduras saturadas e rica em grãos integrais, frutas e vegetais pode possivelmente prevenir o câncer de pâncreas fresco

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