Se você tem hipertensão, você pode estar se perguntando que tipo de tratamento opções que você tem. Existem algumas opções de tratamento para hipertensão, mas os dois básicos são mudanças de estilo de vida e medicamentos. Você também pode ter uma combinação de mudanças no estilo de vida e medicamentos para ajudar a tratar a sua hipertensão. Se você estiver procurando por um tratamento totalmente natural para a hipertensão, seguida de estilo de vida mudanças são o caminho a percorrer. No entanto, as mudanças do lifestyle não vai funcionar para todos. Aqui estão algumas diretrizes para o tratamento da hipertensão para ajudar você a entender melhor o que opções existem para você e seu tratamento.

estilo de vida muda

Estilo de vida mudanças são grandes para algumas pessoas com hipertensão. No entanto, com as mudanças de estilo de vida vem um muito importante diretriz tratamento da hipertensão: às vezes eles não funcionam! Para algumas pessoas, a sua pressão arterial vai ser alta, independentemente do que eles comem. Uma importante diretriz tratamento da hipertensão a lembrar é que você tem que fazer o que funciona para você, mesmo que isso signifique, eventualmente, fazer algo que você não gosta ou não estão confortáveis ​​com, como comer saudável ou ter que tomar medicação. A hipertensão arterial é uma doença mortal se não for tratada, e sua vida não vale a pena o bife que você pode querer ter.

No entanto, para muitas pessoas, um programa de dieta e exercício realmente ajudar a reduzir sua hipertensão. Este tipo de tratamento é melhor para as pessoas que têm pré-hipertensão ou que estão em estágios iniciais de hipertensão. É muito parecido com pré-diabetes: se você sabe que está prestes a obtê-lo, você pode tomar medidas para reduzir seus efeitos

Medication

Há algumas diretrizes para o tratamento da hipertensão para medicação para tratar. hipertensão. Em primeiro lugar, de tentativa e erro, por vezes é necessário. Muitas pessoas acabam se sentindo pior de tomar a medicação hipertensão do que eles fizeram antes de começarem a medicina. Se este for o caso, então você precisa trabalhar com o seu médico para descobrir o que funciona melhor para você eo que faz você se sentir melhor. Certifique-se de informar o seu médico se a sua medicação faz você se sentir enjoado, inquieto, tenso, preocupado, ou muda o seu humor ou a saúde de qualquer forma negativa. A segunda importante diretriz tratamento da hipertensão é apenas para tomar o máximo de medicação que você precisa. Se você tem chances de hipertensão são de que você estará tomando remédio para ele para o resto de sua vida. Muitos destes medicamentos podem ter efeitos colaterais nocivos, por isso é importante ter apenas o medicamento que você precisa.