Pergunta

Eu sou bipolar (tipo 2) e tem 3 filhos e um spose. Meu marido tem um tempo compreensivelmente difícil lidar com minha depressão e com várias deficiências que eu tenho. I tendem a ser muito esquecido e muitas vezes lutam com as tarefas diárias. Eu tive problemas para manter postos de trabalho para grandes comprimentos de tempo e estou actualmente à procura de trabalho. Muitas vezes eu começar coisas e não terminá-los ou porque o meu interesse mudanças de nível ou I deprioritize-lo, às vezes eu sou um pouco obsessivo. Eu já não expressar muita criatividade por causa da minha tendência a ser absorvido em um assunto. Pode ser uma coisa boa, quando eu preciso aprender alguma coisa rapidamente e aplicá-la a um problema, mas na maioria das vezes é inconveniente para a minha família e unhealty. Eu realmente tentar permanecer nível e consciente dos meus arredores. Atualmente, estou tomando medicação, prozac, Wellbutrin e neurontin.

Meu marido tem dificuldade em lidar comigo. Estamos juntos há dez anos. Através desse tempo eu tenho feito muitas melhorias que parece ser um processo lento. Eu sei que meus problemas são comuns para pessoas com bipolar, eu estava procurando informações para o meu marido sobre o que as pessoas com transtorno bipolar commenly ter problemas com, um tipo de perfil, e como a sua rede de apoio pode ou deve ajudar. Também seria útil se ele incluía uma idéia realista de mudar /progress para uma pessoa bipolar e algumas sugestões sobre como lidar com questões e como trabalhar juntos para fazer melhorias nas relações /meio ambiente. Quaisquer reccommendations seria útil. Eu visitei o site NIMH, mas ele realmente não abordar sobre como lidar com alguém com transtorno bipolar ou tipo sintomas de personalidade comuns. Eu preciso encontrar algo mais prático, menos clínica.

Resposta

Caro Amy B,

Viver com uma pessoa bipolar é sempre um pouco difícil por causa das mudanças de humor de alta para baixa e a imprevisibilidade destes sintomas .

parceiros significativos precisa perceber que esses transtornos emocionais são determinadas principalmente por um distúrbio bioquímico subjacente que solicitará esses comportamentos, e sobre a qual nem a pessoa tão aflito, nem o parceiro têm pouco controle consciente. Não é uma doença mental como tais, mas são mais experiências mentais os sintomas da doença subjacente. A doença não afeta a inteligência de uma pessoa, e este poderia ser o mais frustrante como não aparece nenhuma explicação racional para essas mudanças de humor.

O transtorno bipolar é geralmente tratada com medicamentos especiais para o transtorno bipolar, tais como carbonato de lítio. Alguns dos efeitos secundários deste medicamento pode ser reduzida pela suplementação de certos nutrientes. O carbonato de lítio pode causar uma deficiência de ácido fólico e vitamina B12, que podem ser responsáveis ​​por variações de humor adicionais especialmente depressão. Algumas vezes as pessoas bipolares foram encontrados para ser baixa nos níveis de cálcio. Alguns estudos têm indicado que a suplementação com ômega-6 ou ômega-3 (óleo de peixe) pode reduzir os sintomas.

O que é talvez mais importante é que muitas pessoas bipolares foram encontrados para ter resistência à insulina (hipoglicemia), que é um problema de manuseamento de açúcar. Isso significa que as células do corpo não estão a responder adequadamente à insulina, que funciona para empurrar a glicose através das membranas celulares, incluindo as células do cérebro. Assim, inicialmente, os níveis de açúcar no sangue sobem e mais insulina é produzida até que haja uma queda súbita de açúcar no sangue. O cérebro é totalmente dependente da glicose como sua única fonte de energia, e, portanto, hipoglicemia afeta a química do cérebro e comportamento.

A queda brusca dos níveis de açúcar pode causar fome cérebro eo corpo, em seguida, produz os hormônios do estresse em excesso, tais como adrenalina, que se diz ser responsável por muitos sintomas imprevisíveis da doença bipolar. funções de adrenalina para elevar os níveis de açúcar no sangue em caso de crises.

Felizmente, hipoglicemia podem ser tratados sem recurso a drogas, adotando a dieta hipoglicêmica. Esta é uma dieta baixa em hidratos de carbono refinados (como o açúcar) e rica em proteínas de boa qualidade, consumidos em pequenas refeições frequentes e suplementado com um número de nutrientes, tais como a vitamina C, zinco, picolinato de crómio. produção de glicose vem principalmente de proteínas e, portanto, estabilizar as concentrações de açúcar.

Depois de algum tempo a esta dieta, os níveis de açúcar no sangue vai se estabilizar, eo corpo vai reduzir a produção de hormônios do estresse e alterações de humor, depressão será menos volátil. Também vai regular os níveis de energia, de modo a permitir um longo período de atenção em um de actividades. níveis reduzidos de hormônios do estresse vai lavar os sentimentos de obsessões

Por favor, leia-se:.

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Depois de ter familiarizados com os princípios da medicina nutricional, têm os seus medicamentos ajustado (reduzido ou não) com a ajuda de seu médico.

por favor, discutir com o seu

Jurriaan Plesman

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