Mantenha o cancro da próstata afastado com uma combinação de dieta baixo teor de gordura e Exercise

Com base em uma pesquisa recente de um instituto do câncer, mistura de baixo teor de gordura dieta e exercício provou reduzir o risco de câncer de próstata em homens. A maioria dos homens que são propensas ao câncer são baixos na atividade metabólica e tomar regularmente alimentos ricos em gordura. A gordura é um dos estimulantes de cancro da próstata. 3 os ácidos gordos ómega encontrados em peixes e castanhas são bons para o corpo e têm propriedades anti câncer. De acordo com um recente estudo homens que tomam regularmente carnes vermelhas são facilmente infectados com o câncer de próstata, quando comparados com outros homens

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As gorduras saturadas ou “gorduras ruins” são os principais contribuintes do câncer de próstata. Queijo, manteiga, sorvete e carnes são ricos em gorduras saturadas, enquanto gorduras monoinsaturadas encontradas no azeite de oliva e nozes são boas para o corpo e ajudam a manter-se longe de câncer. já foi descoberto que pessoas obesas têm maior risco de câncer de próstata em comparação com os homens não obesos. Moléculas de gordura são utilizadas como uma ferramenta de sinalização por células cancerosas do tumor para chutar início da glândula da próstata. Apesar de pequena quantidade de gorduras são consumidas que efeitos poderiam ser acima do limite. Os cientistas também descobriram, tamanho do tumor é proporcional ao Índice de Massa Corporal (IMC) da pessoa obesa.

Cancro pesquisadores aconselham a tomar alimentos com baixo teor de gordura para homens detectados com cancro da próstata. A obesidade tem um link direto para estimular a célula cancerosa e torna facilmente crescer; atos de gordura como combustível para as células cancerosas e de tumores malignos.

atividade metabólica baixa está diretamente ligada com a formação de gorduras em excesso, uma pessoa que se exercitam por mais de uma hora três vezes por semana têm baixa quantidade de depósitos de gordura. Exercício queima a gordura completamente; homens que são menos inativos têm maior deposição de gordura ao redor da barriga, enquanto o exercício regular reduzir a gordura da barriga profunda. Há exercícios de queima de gordura especializados que ajudam a derreter as gorduras do corpo completamente.

O câncer de próstata está em ascensão por causa da sociedade moderna e aumento do consumo de alimentos de lixo (comida rápida). O aumento da atividade metabólica após a idade de quarenta e ajuda a evitar doenças da próstata e câncer em idade mais avançada. Poucos do exercício simples que ajuda a evitar câncer são ciclismo, caminhada, natação, etc. O exercício tem a capacidade de aumentar a imunidade geral do organismo e lutar contra as células cancerosas terríveis. O exercício físico regular, com alimentos de baixo teor em gordura ajuda a manter o câncer de próstata na baía e sustenta a vida por um longo período de tempo.

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