Mesmo se você parar de fumar com a idade de 60, você pode diminuir o risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral nos primeiros cinco anos, dizem pesquisadores alemães. Depois que uma pessoa deixa de fumar, o risco continua a diminuir. Em média, o risco de ex-fumantes é de apenas 1,3 vezes maior do que as pessoas que nunca fumaram em suas vidas.

No estudo mais abrangente até agora sobre o impacto do tabagismo sobre as doenças cardiovasculares entre os idosos, epidemiologista Ute Mons de do Centro de Pesquisa do Câncer alemão analisados ​​25 estudos individuais, a compilação de dados de mais de meio milhão de indivíduos com 60 anos e mais velhos.

Ele descobriu que quanto mais o tempo que passou desde que um parou, o mais considerável a diminuição em um risco de ex-fumador de morrer de ataque cardíaco ou derrame. “Nos primeiros cinco anos depois de fumar um do último cigarro, o risco já diminui de forma mensurável”, observou ele.

O aumento do risco depende do número de cigarros que uma pessoa tenha fumado em sua vida. Depois de uma deixa de fumar, o risco continua a diminuir. Desde que as pessoas muitas vezes têm dificuldade para determinar a relevância dos riscos relativos, Mons e seus colegas também usaram um método alternativo para avaliar os resultados de sua meta-análise.

Eles calcularam o número de anos que fumar acelera a morte de doenças cardíacas. Eles descobriram que a idade dos fumantes que morrem de doença cardiovascular é, em média, cinco anos e meia mais jovens do que as pessoas que nunca fumaram em suas vidas.

Por outro lado, a idade para ex-fumantes cai para pouco mais de dois anos mais jovem do que os não-fumantes ao longo da vida. “Por isso, nunca é tarde demais para parar de fumar. As pessoas ainda na faixa etária mais elevada ainda ganhar benefícios de saúde consideráveis ​​a partir dele”, concluiu cabeça estudo o professor Hermann Brenner.