Pergunta

Oi meu nome é Candice Eu sou uma mulher de 24 anos de idade. Eu peso 145lbs e estou 5’0 “de altura. Eu tenho pressão arterial normal de acordo com meu médico (180/20) e não há problemas de colesterol e estou atualmente em nenhuma medicação. A razão que eu estou escrevendo é porque eu tenho dois filhos pequenos e depois de tê-los eu tenho notado que eu estou levando um pouco de peso extra. Eu queria resolver esse problema por alguns excersize cardio. Eu comprei uma máquina elíptica há três semanas e ter feito cerca de seis vezes por semana durante trinta minuetos de cada vez que é igual a -se cerca de uma milha e meia que tenho ouvido é recomendado para um coração saudável. meu problema é que sempre que me sento para relaxar e não necessariamente após excersizing eu me sinto um pesado “baque baque” no meu peito como se meu coração estava a abrandar e tentou recuperar-se se você quiser. Como ele estava dormindo e teve que trabalhar ainda mais para essa fração de segundo para voltar à pista. Eu não tenho nenhuma dor no meu peito ou nenhum desconforto que assim sempre, mas eu tenho doença de coração na minha backround do lado do meu pai e é realmente começando a me assustar, considerando seu tornar-se quase uma coisa diária, pelo menos algumas vezes por dia! Eu li que a ansiedade pode levar a um batimento cardíaco irregular e eu estou querendo saber se poderia ser de todo possível que eu estou fazendo isso ainda pior na minha auto! Mas ao mesmo tempo eu não posso ajudar, mas acho que talvez algo poderia estar errado! Eu poderia ser excersizing muito e empurrando minha auto muito difícil? Ou poderia algo realmente estar errado com meu coração? A última vez que eu senti essa sensação foi quando eu estava grávida, que tinha dezessete meses atrás e meu OBGYN disse que era perfeitamente normal considerando o coração necessita de obter mais sangue para o corpo mais baixo! Se você tem algum conselho eu gostaria muito appriciate-lo! Eu juro que eu não sou um hipocondríaco! Obrigado! -Candice

Resposta

Cara Sra Rhoton,

Eu acredito que você está se sentindo ignorados batimentos cardíacos, que são eventos cardíacos normais nos sentidos que (1) cerca de metade de nós tê-los, (2) pulado batimentos cardíacos são facilmente entendidas como eventos cardíacos normais de conhecimento de como o sistema elétrico do coração é construído, e (3) que não significa que você tem doença cardíaca nem levam a sério doença ou qualquer catástrofe. batimentos cardíacos ignorados são mais prováveis ​​de ocorrer como está a refrigerar para baixo após o exercício. Por favor, manter o exercício e por favor não se preocupar com as pausas ou o baque, pancadas. Eles são perfeitamente normal.

Por favor, escreva de volta se esta nota não responde a todas as suas perguntas.

David Richardson