Pergunta

Eu sou um ano 36. ajuste do sexo feminino, saudável, que é 5’4 “, pesa 140 com pressão arterial normal e foram se exercitar regularmente durante 2 anos (3-6x /semana). Eu não tomar qualquer medicação, mas fez experimentar um episódio de taquicardia 6 a 9 mos atrás, em uma corrida que excedeu 220bcm. Eu não fiz o stress testar o meu médico sugeriu devido ao alto copay e isso nunca aconteceu again.I gosto de correr, mas muitas vezes tem que parar porque meu ritmo cardíaco se aproxima e, por vezes, passa de 200. Isto é previsíveis no tempo quente, mas ultimamente eu estive correndo no tempo fresco (65-70 graus.) e eu estou batendo os 190 do. Eu não sou rápido, então eu não sinto como se estivesse empurrando muito difícil. gostaria gostaria de treinar para outro mini maratona, mas estou começando a me perguntar se isso é uma boa idéia. Minha freqüência cardíaca tem sido elevado em comparação com os meus colegas (usamos um monitor HR) por algum tempo, mas eu penso que se tornou mais problemático como eu sinto que estou trabalhando terrível difícil manter qualquer ritmo. Ele eleva com outra atividade cardio também, mas não tão significativa como em execução. Devo me preocupar? Eu fiz luta com bulimia há vários anos como um jovem adulto e quer saber se é possível ter danificado meu coração desta forma? Você acha que eu deveria estar preocupado?

Resposta

Caro Dana,

Bulimia não irá danificar o coração.

Eu acho que você não precisa se preocupar, tho ter que trabalhar terrível duro e sua frequência cardíaca sendo maior do que seus pares “é um pouco preocupante. Um teste de estresse não vai ajudar. Nem a um ecocardiograma; a sua excelente capacidade de exercício prova estrutura e função do seu coração são boas. Eu manteria no exercício e treinar para a mini-maratona.

Por favor, escreva de volta se esta nota não responde a todas as suas perguntas.

David Richardson