Pergunta

PERGUNTA: Meu marido estava apenas com diagnóstico de diabetes, ele está cansado

o tempo todo, come como um cavalo, excesso de peso, e ambos

seus pais são diabéticos tipo 2, tipo 2 é o que o Dr. diz

ele é.

Mas nós são terrivelmente confuso. Um de seus principais sintomas

que o levam ao Dr. foi pernas machucar muito ruim. O Dr.

disse que é porque quando você é diabético você corpo não está

usando a água de forma adequada para que ele está desidratado. (Ou algo

assim)

De qualquer forma, o seu açúcar no sangue não era muito alta, então, mas eles

realizada uma HBA1C Eu acredito e disse que mostrou diabetes I

acho. Também tomaram urina e outra coisa e disse que estava

muito baixa em proteína. (Outro sinal de diabetes?)

O Dr. colocá-lo em metformina durante 30 dias, para regular o açúcar no

. Nós lhe comprou um monitor e esta manhã sem

alimentos nele o açúcar foi de 110, parece bom para mim, certo?

estou tão confuso sobre tudo isso. Toda vez que tomar o seu

sangue é bom, mas que está com ele estar na medicina

claro. Também pediu para enviar-nos seus resultados de laboratório

para entender melhor o que viram. Como pode um ok teste diabética quando testar em casa? Qualquer coisa

você pode me dizer na planície Inglês seria muito apreciada,

obrigado. “

Resposta: Oi,

Posso certamente entender como você iria ser confundido A resposta curta para sua pergunta” pode um OK de teste diabética em casa? “é” sim … mais ou menos. “

Deixe-me explicar os dois tipos diferentes de testes. o que você faz em casa é um retrato da quantidade de glicose (açúcar) no sangue naquele momento muito. Agora, o açúcar no sangue sobe e desce durante o dia, dependendo do (a) o que você come (b) quanto exercício você faz (c) a forma como o corpo usa os amidos e açúcares que você come.

Para um não-diabéticos, a escala de açúcar no sangue “normal” é 70-100. Quando um come não-diabéticos, o corpo produz insulina, que age como uma chave em uma fechadura … é “abre” . as células e lhes permite utilizar os amidos e açúcares para o combustível

em um diabético tipo 2 como o seu marido, o corpo ainda produz insulina, mas a chave não se encaixa – as células “ignorar” o insulina e, portanto, não pode usar o máximo de açúcar no sangue para o combustível. (É por isso que o seu marido está tão cansado). Assim, o açúcar se acumula no sangue. Eventualmente, depois de várias horas, o açúcar no sangue vai voltar para baixo perto do normal, mas se o processo continuar, o corpo não pode continuar trazendo os níveis de açúcar de volta para baixo. Sem comida nele, de açúcar no sangue de uma pessoa normal será geralmente na faixa de 70-90.

Se você testou o açúcar no sangue de seu marido sobre uma hora ou hora e meia depois que ele comeu, eu aposto que você seria muito maior do que 110, dependendo do que ele comeu. A não-diabético nunca vai ter uma leitura de açúcar no sangue mais de 130, não importa o que comer !!

O teste de HbA1C eles fizeram é um olhar para trás a longo prazo – que mede a leitura média de açúcar no sangue durante os últimos 3 meses. É uma medida mais precisa de como o açúcar no sangue está fazendo. “Normal” é 4,0-5,9, com os números mais elevados, sugerindo que a pessoa está a desenvolver diabetes. Eu não sei o número do seu marido era (você não disse), então não posso comentar sobre isso

Sobre a proteína na urina:. Eu acho que talvez você mal-entendido … Não deve não ser qualquer proteína na urina. Se o seu marido tinha um pouco, que poderiam indicar o início de dano renal, um efeito colateral da diabetes.

Espero que esta explicação pode tirar um pouco da confusão fora dele para você. As coisas mais importantes que o seu marido pode fazer neste momento são: (1) CUT caminho de volta em açúcares e amidos (batatas, arroz, pão, macarrão, milho, etc.) e (2) começar a caminhar todos os dias durante 30 minutos, fast o suficiente para fazê-lo respirar duro e suor. Ele realmente precisa perder peso … mesmo 20 libras pode fazer uma enorme diferença em seus diabetes.

Por favor, deixe-me saber se eu posso responder a quaisquer outras perguntas para você.

Barb

———- ———- SEGUIMENTO

PERGUNTA: Eu esqueci de dizer-lhe que ele é 5’9 cerca de 180 libras. . Mais uma vez obrigado

resposta: Opa !! Eu respondi a sua segunda pergunta antes que eu vi este! Meu mau – eu peço desculpas.

OK, então para ele, perdendo 15 a 20 lbs vai fazer uma grande diferença na sua diabetes.

Se você pode me dizer um pouco sobre ele, eu poderia ser capaz de fazer algumas sugestões de alimentos … como, que tipo de trabalho que ele faz? ele pode levar seu almoço, ou ele tem que comer fora todos os dias no trabalho? Ele come o pequeno almoço? Que tipo de comida que ele gosta? Que tipo de comida que ele odeia? Será que ele tem um dente doce?

ele está fisicamente capaz de exercer (a pé) ou ele está desativado? Não os dois de você pertence a um ginásio ou health club? Será que ele gostaria de ser fisicamente ativo, ou ele odiá-lo?

Barb

———- ———- ACOMPANHAMENTO

PERGUNTA: ele gosta de todos os alimentos e os lotes dele, lol. I pack seu almoço, desde que descobri que foram embalagem dele saladas com ferver ovos duros e um pouco de vestir, às vezes com atum.

Ele faz construção, então ele é um pouco ativo, mas ele está no comando para que ele não tem fazer isso muito, lol.

sugestão seria ótimo, obrigado por toda sua ajuda!

PS Nós vimos a sua leitura mais alta esta manhã, ele esqueceu seu comprimido ontem à noite, cerca de uma hora depois de comer uma meia fatia de pão com manteiga de amendoim (café da manhã) foi 126, que era tudo que ele tinha comido durante todo o dia. Isso é bom?

Obrigado novamente.

Resposta

Bom trabalho sobre os almoços !! 🙂 Algo a considerar, se você assar frango alguma noite, salvar um pouco e colocar isso em seu almoço para a proteína. No topo da salada, yum!

Para o pequeno almoço, escolha cereais ricos em fibras (como o farelo de passas, a nova alta proteína K Especial – Estou apaixonada por esse cereal, é levemente já adoçado, desfiado trigo, etc.) ou um todo trigo ou de outro pão rica em fibras, brindado, com um pouco de manteiga de amendoim. No verão, 1/2 um melão, ou melão do orvalho do mel, ou 1/2 de uma toranja com Splenda sobre ele, com o cereal ou torrada, e você tem um bom, enchendo o pequeno-almoço, de baixa caloria.

Embale-lhe um par de lanches – ele realmente precisa comer a cada 3 horas ou assim. Uma maçã, ou alguns biscoitos ricos em fibras como Triscuits ou trigo dilui com um pouco de queijo. (Classificá-los como snacks – manhã e tarde – para que ele não vai comê-los como parte do almoço!)

Coisas a evitar /comer porções muito pequenas de (ou seja, não mais do que 1/2 xícara ): batatas – o que seria uma batata sobre o tamanho de seu punho, não dele, arroz, massa, milho, cenouras, feijão-de-lima. Se ele tiver qualquer um desses, ele não deveria ter pão com a refeição.

guloseimas (não mais do que duas vezes por semana): biscoitos sem açúcar (de Murray são impressionantes), creme low-carb gelo (de Breyer Carb Smart é excelente, eu particularmente gosto do pecan manteiga).

se ele andando, mesmo se você tem que tomar a caminhada com ele. 30 minutos após o jantar à noite – é uma ótima maneira de começar o exercício e se reconectar como um casal, também (grande bônus !!)

Por favor, volte em cerca de um mês e deixe-me saber como ele está fazendo com a perda de peso. Eu esperaria que ele iria perder 8-9 libras. em um mês.

PS – 126 não é muito ruim, mas tente verificar-lo uma hora depois de um “típico” refeição do jantar, ou quando você acha que ele tinha um monte de amidos ….