Mau hálito, ou halitose, afeta muitas pessoas, mas é evitável, e há passos para tratar e controlar isso. Há muitas causas da halitose, mas muitas vezes é devido a má higiene dental. Também é causado por uma condição conhecida como xerostomia, ou secura da boca. A falta de saliva perturba a química natural na boca de um, eo resultado é o mau hálito. Alguns alimentos, como chucrute, enfatizam mau hálito e são evitáveis. A halitose é também um efeito secundário indesejado de alguns medicamentos, bem como um sintoma de algumas condições médicas graves. Um sintoma de insuficiência renal, por exemplo, é a amônia-como respiração, enquanto um sintoma de fora da diabetes controle é um cheiro respiração doentio-doce odor.Perhaps a solução mais eficaz para a halitose é a higiene oral simples. uso de fio dental e escovagem regular, bem como exames dentista anuais, são críticos na manutenção da saúde bucal. higiene bucal adequada, também induz a secreção de saliva consistente, um componente necessário de um sistema digestivo saudável. A saliva é uma secreção digestivo que auxilia na quebra de partículas de alimentos maiores e lubrifica a boca e trato digestivo superior. Quando uma pessoa segrega menos saliva do que o normal, as condições são primordial para o crescimento bacteriano, porque a saliva ajuda a controlar o pH da boca, mantendo-o ligeiramente ácida para impedir o crescimento bacteriano. Estas bactérias produzem falta, gases com cheiro de enxofre que causam o mau hálito. Não só a própria química via oral afetar a respiração, mas o mesmo acontece com a hereditariedade desempenhar um papel. Pessoas com papilas longo, ou fibras sobre a língua, ou aqueles com mais áspera do que as línguas médios, tendem a ter mais pronunciada halitose teimosa, porque as bactérias produtoras de odor são profundamente aprisionado. Se este é um problema, prestar especial atenção à higiene língua, mas não raspá-lo ou escová-lo excessivamente duro. Uma condição chamada “síndrome de ardência língua” pode desenvolver e levar a um excessivamente sensível tongue.Since o corpo humano é cerca de 70% de água, beber bastante água é uma excelente maneira de combater a boca seca; o adulto médio deve beber pelo menos? galão de água por dia. Isso permite que as células do corpo operar com a máxima eficiência, produzir saliva suficiente, e ajuda a facilitar a motilidade intestinal regular. É importante beber água antes da sensação de sede em conjuntos; uma vez que você sentir sede, seu corpo já está começando a desidratar. Goma de mascar também ajuda a estimular a secreção de saliva, mas é importante para mastigar chicletes sem açúcar para ajudar a evitar a cárie dentária. escovação regular eo uso do fio dental, consumo de água adequado e uma mudança na dieta são todas as medidas para evitar o mau hálito. Se, depois de abordar as questões acima, halitose persistir, consulte um dentista, pois isso pode ser um sinal de uma doença mais grave.