Do sexo masculino transtornos alimentares: 10 coisas que você pode fazer para ajudar

De acordo com a estatística geral um em cada dez pacientes com transtornos alimentares é um homem. Isso significa que os homens são 10% de todos os transtornos alimentares sofre, mas de acordo com as opiniões de muitos especialistas o número poderia ser ainda maior. O problema com homens é que eles estão relutantes em entrar e reclamar sobre os seus problemas e esconder os seus problemas mais longos do que as mulheres. Todos estes tornam difícil mostrar uma estatística exata para macho-sofredores.

Os médicos concordam que o diagnóstico de anorexia e bulimia em homens é mais difícil do que em mulheres, apesar de comportamentos idênticos. Os homens também têm muito mais probabilidade de serem diagnosticados com depressão associada a distúrbios do apetite.

Uma grande proporção dos homens que sofrem de distúrbios alimentares são atletas. Há uma tendência entre os homens-atletas para dieta ou evitar certos alimentos, a fim de alcançar uma imagem corporal meta de peso ou.

Outras ocupações que são propensas a desenvolver distúrbios alimentares são corridas de cavalos, modelagem, dança, corrida de longa distância e dirigir.

A falta de visibilidade de distúrbios alimentares em homens significa uma série de coisas.

primeiro, os homens donâ € ™ t discutir os problemas de anorexia-bulimia e eles donâ € ™ t partilhar a sua informações com outros men. maioria deles acha que o tema é uma questão feminina.

em segundo lugar, os homens beleza associado com a massa corporal, protuberância muscular e definição, não a perda de peso. Â Para muitos homens que admitem que eles têm um transtorno alimentar pode comprometer a sua masculinidade. Isso faz com que os homens manter seu segredo sobre seus problemas alimentares para si mesmos se eles têm um.

Em terceiro lugar, os homens pensam que a sociedade espera que eles sejam difíceis e procurar ajuda para problemas emocionais (especialmente algo relacionado a alimentos) faz com que muitos homens se sentir desconfortável, então eles donâ € ™ t fazê-lo

no entanto, a estatística mostra que:.

-a        Cerca de 3% dos homens dieta o tempo todo ou pelo menos dez vezes por ano.

-a        cerca de 10-14%   de jovens vomitar deliberadamente após as refeições, a fim de controlar o peso e /ou alívio de seus sentimentos estressantes.

-a        até 21% dos homens têm história de compulsão alimentar (quando alimentos binge para moderar suas emoções).

Os últimos estudos mostraram também que, psicologicamente do sexo masculino transtornos alimentares são semelhantes aos transtornos alimentares do sexo feminino. Ambos têm motivos emocionais semelhantes e começar por razões semelhantes.

O que é o tipo de estratégias que podem ser utilizadas para a prevenção e intervenção precoce de distúrbios do sexo masculino comer?

Devemos reconhecer que os transtornos alimentares não discriminam em função do sexo e os homens podem ser afetados o mesmo que as mulheres. Precisamos aprender sobre os sinais de alerta de distúrbios nos homens comer: flutuações de peso A, preocupações extremas sobre peso e imagem corporal, retirada geral dos outros, extremo pieguice sobre comer certos alimentos, alterações de humor, medições frequentes de seu próprio corpo e peso, a contagem de calorias e ler os rótulos dos alimentos, overexercising e similares. Devemos entender que certas actividades e profissões (sendo um atleta, ator, dançarino, jockey etc.) colocou homens em risco de desenvolver transtornos alimentares. Devemos falar com os jovens sobre as atitudes culturais para â € œmasculinityâ € ?? e como ele é retratado pela mídia. Incentivar o envolvimento Malea € ™ s no tradicional â € Oenon-masculineâ € ?? atividades como compras, lavanderia, e cozinhar. Demonstrar o nosso respeito por homens gays. nunca deve enfatizar o tamanho do corpo ou a forma como uma indicação de valor ou identidade de um manâ € ™ s como um homem. Devemos enfrentar outros que tentam provocar os homens que não atendam a expectativa cultural tradicional para a masculinidade. Como pais e professores, devemos ouvir atentamente o que os homens jovens estão dizendo sobre seus sentimentos e emoções e levá-los a sério. Â Todos os pais devem compreender o seu papel importante na prevenção de problemas alimentares em seus filhos, por não degradá-los se eles não estão interessados ​​em desporto ou outros chamados eventos viris.

Para concluir, transtornos alimentares do sexo masculino são uma questão importante hoje em dia. Compreender, falando abertamente sobre esses problemas vai ajudar enormemente para combatê-la. Incentivar os homens a falar e compartilhar suas experiências será o primeiro passo importante para superá-la.

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