Você costuma se sentir envergonhado por sudorese excessiva rosto? Você tem medo de sair só porque você está com medo de suar? É que parece que não importa o que você faz, você não pode parar o problema? Se você responder “sim” a qualquer destas perguntas, você provavelmente sofre de hiperidrose. Esta é uma condição que faz com que a transpiração excessiva em áreas como a face. Há uma série de causas, tais como diabetes, menopausa, stress, dieta pouco saudável, artrite, drogas, etc. Na maioria das vezes, é causada por outra condição ou distúrbio.

A boa notícia é que não é impossíveis de tratar. Há algumas coisas que você pode fazer para parar ou controlar a transpiração excessiva rosto. Se você não quer ir ao médico, aqui estão algumas coisas que você pode tentar controlar o problema em seu próprio país:

â € ¢ O melhor tratamento é atacar o problema antes que comece. Se você quer evitar rosto suado, você precisa beber muita água. A cafeína é uma causa comum de hiperidrose, então cortar para baixo sobre ele, se você beber muito dele. Verifique se o seu corpo fica hidratado em todos os momentos. Beber muita água e evitar áreas quentes.

â € ¢ Outra forma de evitar o estímulo do suor é para modificar sua dieta. Se você comer uma dieta saudável, você não terá que se preocupar com hiperidrose tanto. Evitar alho, cebolas, açúcar, peixes e alimentos condimentados, como eles são conhecidos disparadores. Se você comer um monte de alimentos processados, pare! Quando o corpo precisa para eliminar tais produtos químicos do corpo, produz mais suor.

â € ¢ Lavar o rosto duas ou três vezes ao dia com água e um limpador anti-bacteriano. Bactérias e óleo só vai piorar o problema, de modo a manter seu rosto livre de ambos. Há uma abundância de produtos de limpeza oil-free que você pode usar para lavar o rosto. Ao lavar o rosto, não esfregue ou esfregar duramente, pois isso só vai irritar a pele. Limpa delicadamente e pat sua cara seca com uma toalha quando terminar de lavar.

â € ¢ Use um bom antitranspirante facial. Existem muitos deles no mercado, ainda não todas elas são iguais. Você precisa escolher um que contém uma boa quantidade de cloreto de alumínio. No entanto, você não deve aplicar muita â € “você não quer causar irritação. Você pode deixar o antitranspirante à noite e durante o dia você pode levar em torno de toalhetes desodorizantes. Apenas certifique-se de que os toalhetes desodorizantes são leves o suficiente para usar no rosto.

â € ¢ Os remédios naturais são alguns dos tratamentos mais eficazes para a transpiração excessiva rosto. Você pode aplicar certas ervas ou bicarbonato de sódio em seu rosto para parar de suar. Algumas ervas que são conhecidos para tratar a hiperidrose incluem sálvia, aloe vera, raiz de valeriana, eucalipto, lavanda, óleo da árvore do chá, hortelã e hamamélis. Alguns destes podem ser encontrados em produtos de limpeza facial e hidratantes. Encontrar o melhor tratamento à base de plantas é uma questão de tentativa e erro â € “alguns destes poderão trabalhar para você e alguns talvez não. Uma vez que você encontrar um que faz, usá-lo de forma consistente.

Agora que você sabe como controlar a transpiração excessiva rosto, você pode finalmente sair e se divertir com os amigos! Você não terá que se preocupar em quebrar em um suor para fora em público. Boa sorte!

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