Embora vasinhos comumente ocorrem em coxas e pernas, eles também podem desenvolver-se em seus tornozelos e pés. Estes são veias de cor escura que aparecem em aglomerados apenas como uma teia de aranha na superfície da sua pele. Esta é uma condição mais comum em mulheres do que os homens e se não for tratada, logo que elas se desenvolvem, que pode resultar no desenvolvimento de veias varicosas mais tarde.

De acordo com as estimativas dos médicos, cerca de 60% do adulto população sofre como resultado desta condição. As causas incluem estilo de vida sedentário, motivos hereditários, obesidade e ganho de peso, de pé por períodos prolongados e gravidez. Desenvolve-se quando suas paredes das veias tornam-se fracos e resulta na formação de poças de sangue, levando a aranha veias.

Se você desenvolveu essa condição, ela pode ser tratada com massagens diárias, descansando os pés e com métodos mais avançados, como a terapia a laser.

1. começar a usar meias de compressão

Certificado e os médicos experientes que têm tratado vários casos de vasinhos opinam que ele pode ser melhor tratada se você usar meias de compressão. Estes são, na verdade, as mangueiras de apoio que ajudam a comprimir as veias dilatadas e mangueiras ajudar na espremendo os tornozelos e movimentar-se o sangue a perna de um paciente e, finalmente, para o coração. Através do uso de meias de compressão, você recebe os seguintes benefícios:

Avançado circulação sanguínea

Menor pressão em suas veias

pé diminuiu o inchaço

2. Evite pé por longos períodos

você está em uma profissão que exige de pé por um longo período de tempo? Geralmente, as pessoas que trabalham em lojas de varejo, shoppings ou em balcão de vendas precisa ficar por períodos prolongados. Se não é possível sentar-se, você pode levantar os calcanhares do chão e continuar com essa atividade por 20-25 minutos. Este exercício vai melhorar a circulação. Evite ficar na mesma posição por um longo tempo; em vez de caminhada perto de onde você está em pé para diminuir a pressão constante sobre seus tornozelos e pés.

3. elevar as pernas e dar aos seus pés e tornozelos algum descanso

Quando você está em pé ou sentado por um longo tempo, é importante para dar aos seus tornozelos e pés algum descanso. O que você pode fazer é levantar as pernas por algum tempo acima do nível do coração. Isto é extremamente benéfico, pois ajuda o seu coração bombear mais rápido e melhorar a circulação sanguínea nas veias afetadas

Para melhores resultados:.

Você pode descansar em um cadeira

Sente-se em sua cama e levantar seus pés usando almofadas e travesseiros

Sente-se lateralmente em seu sofá

4. optar pela terapia a laser

Se você notar, veias de cor escura feias em seus pés e tornozelos e situação agravou, a melhor maneira é optar por terapia a laser para se livrar desta condição. Existem dois tipos de terapia a laser, tais como:

Light Therapy: Durante este procedimento, o médico irá colocar uma luz pulsada intensa nas veias de aranha sob a superfície de sua pele. O feixe de luz vai aquecer o vaso sanguíneo e fechá-lo fora. Este processo fará com que a embarcação menor e na maioria dos casos, fazê-los desaparecer completamente

Terapia laser endovenoso:. O seu médico irá inserir uma fibra de laser na superfície da pele e na sua veia de aranha, bem. Uma vez feito isso, o laser vai aquecer o revestimento da veia afetada e o calor extremo fará com que a veia a entrar em colapso e desaparecer.

5. Dê-lhe pés e tornozelos uma massagem

para relaxar os pés e tornozelos e para melhorar a circulação, massageie as pernas com um bom óleo de massagem. Primeiro o óleo de massagem em suas pernas, depois os tornozelos e pés, e, finalmente, manter esfregando em um movimento circular. Tente esta atividade diária depois do trabalho para relaxar os pés.

Você pode considerar estas dicas para tratar varizes, mas sempre procurar o aconselhamento de um médico certificado e experiente, que tem experiência em lidar com esta condição.

Sobre Nicholas:

Nicholas Hedge está associado a tratamentos de cardiologia por anos agora. Neste artigo, ele tem discutido sobre “5 maneiras Pacientes pode tratar as veias da aranha em seus pés e tornozelos, depois de ler alguns artigos escritos por especialistas experientes que oferecem aranha veia tratamento Huntington Beach.