A principal causa da acne é o bloqueio dos poros da pele eo excesso de sebo. O sebo é uma secreção oleosa que é secretado por glândulas especiais chamadas glândulas sebáceas. Estas glândulas estão presentes sob a pele que produz o sebo para a nutrição da pele. A produção normal de sebo é bom para a saúde da pele. Mas o excesso de sebo pode resultar no acne grave. Assim, para o melhor tratamento da acne é necessário para suprimir a actividade das glândulas sebáceas.

Existe uma relação directa entre as glândulas sebáceas e a vitamina B5 no corpo. A vitamina B5 é um bom supressor de glândulas sebáceas. Se o corpo contém a quantidade suficiente desta vitamina, a actividade ao longo das glândulas sebáceas pode ser controlada. Você deve consultar o seu médico se você tem acne. Médico irá tentar resolver que seu corpo tem o nível normal de vitamina B5 ou não.

A deficiência desta vitamina irá resultar na enorme quantidade de sebo para causar acne. Assim, fornecendo o seu corpo com suplementos de vitamina B5 irá resultar na cura da acne. Há muitos comprimidos disponíveis no mercado que podem remover a deficiência desta vitamina no organismo. O uso regular destes comprimidos irá ajudá-lo a curar acne. Você também deve usar as fontes naturais de vitamina B5 na sua dieta diária. As fontes comuns de vitamina presente são o fígado, amendoim, soja etc. por ingestão diária dessas fontes naturais de vitamina B5, você verá a melhoria na sua condição de acne.