Pergunta

Oi, eu sou 15 anos de idade, ainda jovem, 5’7 “e 180 lbs. Estou bastante surpreso por esse obstáculo, que está na base do meu pescoço. parece-me que é da minha espinha, mas não tenho idéia do que fazer sobre isso. Eu sou um powerlifter então no começo eu pensei que era músculos fazê-lo, mas então eu estava pensando sobre isso e eu tive isso por algum tempo. Eu gasto muito tempo no computador com relatórios e leitura on-line, mas eu tento sentar-se frente quando estou em. minha avó tinha esse obstáculo e assim que faz minha mãe, mas eles são muito mais velhos do que eu Se há algo eu poderia fazer para corrigir esta curva espinal eu gostaria de saber.

resposta

primeiro lugar, que corcunda é chamado o seu prominans vertebrais (com a ortografia?) é o maior processo espinhoso da coluna vertebral e que é suposto ficar fora. você pode tê-lo mais acentuada que outros. gostaria de verificar o seu amigos mais baixo do pescoço e você vai ver que eles têm a mesma coisa. ele também é muito possível que ele se sobressai mais do que normal. Se este é o caso, eu iria levantar o monitor do computador de modo a que a parte inferior do monitor está ao nível dos olhos quando você se senta em sua mesa.

isso deve ajudar muito.