Lombalgia pode muito muito doloroso. Na verdade, sua vida pode ser dolorosa, com a lombalgia irritante. Você vai correr para o médico para descobrir a solução. Mas você deve estar ciente de que este problema tem solução que irá melhorar a situação no longo prazo. Não há medicação mágico para a dor lombar.

Você vai ter a opção de tratamentos com o conselho do especialista, mas o mais ajuda pode ser feito sozinho. O tratamento inclui o calor e aplicação de gelo, anti-inflamatórios, exercícios para fortalecer os músculos ao redor da coluna e região lombar.

Para além dos tratamentos conservadores existem outros métodos como os músculos relaxantes, massagem terapêutica, fisioterapia, acupuntura e assassinos de quiropraxia e dor.

a dor lombar é muitas vezes acompanhada de dor no quadril. Esta situação é mais difícil porque o movimento diário também é impossível.

Às vezes, dor nas costas baixa é resultado de uma infecção renal. Na verdade, a dor é a partir de rim, mas é sempre entendido como dor nas costas. Os médicos podem realizar alguns testes para descobrir a causa exata da dor lombar. Se é devido à infecção renal ele vai para baixo assim que a infecção é curada.

Baixa dor nas costas durante a gravidez é comum. Devido ao aumento do peso corporal, há pressão sobre coluna vertebral. As alterações hormonais tornar os músculos flexíveis para fora do bebê. Isso faz com que a pressão sobre espinha que resulta em dor nas costas.

O envelhecimento faz com que a dor lombar com dor no quadril. Uma vez que este problema não tem solução bem-sucedida, é muito doloroso para realizar atividades rotineiras com a idade crescente. As doenças como artrite e osteoporose também causar dor lombar.

A lombalgia pode ser tratada de várias maneiras. Os médicos devem precisa decidir a causa da dor lombar. Em situações diferentes tratamento será diferente. Para dor lombar durante a gravidez os exercícios simples são recomendados enquanto a dor lombar com infecção renal são resolvidos, uma vez que a infecção seja reduzido ou pedra nos rins é passado.

A dor lombar com dor no quadril é tratada de forma diferente. Faz a dor suportável para o paciente que não haja nenhuma solução definitiva.

Seja qual for o tratamento é dado ao paciente, ele precisa enfrentar a dor por algum tempo, pois não vai ser reduzido imediatamente. exercícios simples em vez de deitado em uma cama vai ajudar mais. Alguns dos exercícios são simples inclinação pélvica, os joelhos ao peito, estiramento gato, trecho camelo, alongamento dos músculos isquiotibiais.

Alguns esportes como natação, caminhada, também são bons para fazer os músculos fortes o suficiente. Se a obesidade é a razão para a dor lombar, em seguida, a perda de peso é a solução. Em seguida, a perda de peso ao longo do período de longo prazo é rentável em tais casos.

A dor pode ser classificada de 1 a 10 escalas. Normalmente, a dor 1 escala não é notado. Quando as pessoas vão a médicos que geralmente enfrentam a dor com 7, 8 ou 9 escala. Essa dor é com inchaço na parte específica. O tratamento recomendado depende da intensidade e escala de dor.

No entanto, quando você estiver recuperado da dor lombar, sempre continuar a rotina de exercícios para evitar a repetição do mesmo problema no futuro.