Quando chegou a hora da minha histerectomia no ano passado para remover o meu câncer uterino, eu entrei no tremor do hospital como um cachorro caminhando para os veterinários. I colocar um pé na frente do outro, deu um passo de cada vez, uma respiração de cada vez, e eu tenho por ele! Eu sempre tive medo de hospitais e cirurgia. Mas eu fiz isso – Eu sou mais corajoso do que eu pensava
Cancro tem sido um dos meus piores medos. Ao longo dos anos tenho realizado uma série de rituais anti-câncer, como tomar vitamina D, uso de protetor solar, e comer brócolis, tentando manter o cancro na baía. É como se eu fui na ponta dos pés em torno de uma besta de dormir, tentando não acordar ele. No entanto, apesar de meus melhores esforços, a besta despertou. Nós, seres humanos são tão engraçados – nós realmente pensamos que podemos controlar estas coisas
Na infância eu tinha um sonho recorrente: Eu estava andando em um campo com outras crianças e que queria caminhar para a floresta no borda do campo. Eu estava com medo do lobo mau na floresta, então eu não ir com eles. Deitei-me em uma mesa de piquenique no campo aberto por mim e pensei que era seguro; mas quando abri os olhos, o lobo estava lá, bem ao meu lado, olhando para mim com espumante, olhos flinty! Mesmo como uma criança, fiquei impressionado com a ironia da situação.
Uma maneira que eu tentei manter o lobo de minha porta é, evitando cuidadosamente raios-x, nem mesmo querendo raios-x dentários digitais. Quando eu tinha apendicite no ano passado foi-me dada uma tomografia computadorizada que tem 500 vezes mais radiação do que um raio-x normal! Aquele lobo tem uma maneira de encontrar-me, não importa o que eu faço! Eu finalmente chegar a um lugar onde eu desistir, eu me rendo, eu deixo de tentar controlar tudo, eu parar de tentar esconder a partir do lobo mau.
No meu leito hospitalar pré-op, em um campo de consciência, Respirei fundo, lento e enfrentou o lobo. I got perto e curioso sobre o são dentes e garras afiadas. Olhei em seus olhos flinty … e eu descobri … é realmente medo na pele de lobo! O que eu temia é o desconforto cortante da minha garganta-embreagem, coração batendo, o medo angustiante. FDR estava certo, “Não temos nada a temer senão o próprio medo.” O medo do câncer e a operação sentiu muito pior do que o próprio câncer.
Eu decidi enfrentar o meu medo, eu me sentei com ele, manteve-empresa, realizou a sua mão, sentindo compaixão por ele, permitindo que ele estar lá. Já ouvi duas siglas para FEAR: uma é sentir tudo e se recuperar. O outro é esquecer tudo e correr! Estas são as diferentes agendas de nosso ego e nosso espírito. Ego quer correr para as montanhas e ser seguro. Espírito quer voar como uma águia tão alto quanto ele pode ir, experimentar plenamente a vida, incluindo o medo
Quando desafios me acontecer, o meu ego geme em uma lamentação Mr. Bill, “Oh Noooooo -. Não outra aprendizagem oportunidade!” Meu espírito diz: “Oh Yeah! Outra oportunidade de crescer! Bring it on!” Meu ego geme, “Estamos em doodoo profundo!” Meu espírito exalta “, solo rico!” Ego repreende: “Agora temos ido e feito isso – nosso medo tem atraído o câncer para nós” Espírito exclama, “Legal, o cancro! Ele vai nos ajudar a ficar cara a cara com o medo, sentir-se-a totalmente e fazer amigos com ele!” Quem sabe o que nossas almas são até; há muito mais acontecendo do que satisfaça os olhos -. Nós somos muito mais
Quando confrontados com a coisa que eu mais temia, eu descobri que eu tinha mais coragem do que eu jamais sonhou ser possível . Minha mente sempre me disse que eu sou o maior medroso do mundo. O que eu realmente estou descobrindo é que eu sou uma pessoa que tem a coragem de estar presente com meus piores medos, uma respiração de cada vez, um pé tremendo na frente do outro.
Nós temos mais coragem e espírito do que sabemos. Quando somos testados, de alguma forma encontrar a força para subir com as águias; não circulando o dreno, estamos circulando o céu
! Copyright 2010 Janet Jacobsen