Alguns antioxidantes suplementos vitamínicos pode prejudicar Heart & nbsp & nbsp & nbsp

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12 de junho de 2003 – vitaminas antioxidantes não só não pode ajudar o coração, eles podem realmente feri-lo. Em um novo estudo, os suplementos de vitamina E não ajuda a prevenir doenças cardíacas, e muita vitamina A aumenta o risco de morrer de um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

pesquisadores da Cleveland Clinic compilados dados de sete ensaios de vitamina E e oito ensaios em que os participantes tomaram beta-caroteno suplementar, uma fonte de vitamina A. Mais de 15.000 pessoas participaram nos estudos de vitaminas antioxidantes, e acompanhamento variou de um a 12 anos.

vitamina E não mostrou nenhum benefício na prevenção de mortes por doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, ou qualquer outra causa.

Mas quando se tratava de beta-caroteno, os resultados foram ainda mais desanimador. Em comparação com pessoas que não tomaram a vitamina antioxidante, as pessoas que tomaram beta-caroteno teve um pequeno mas significativo

aumentar

nas mortes por doenças cardíacas e acidente vascular cerebral, bem como outras causas de morte. Os resultados são publicados na edição de 14 de junho de

The Lancet

.

Dissipa Reivindicações antioxidantes

Chumbo pesquisador Marc S. Penn, MD, diz que conduziu o estudo porque os prestadores de cuidados de saúde públicos e até mesmo muitos ainda acreditam que as vitaminas antioxidantes protegem contra coração doença.

“Para as pessoas em risco de [ataques cardíacos e derrames], contando com vitaminas antioxidantes não vai ajudar”, diz ele. “O que vai ajudar é ter o seu colesterol controlado, tendo os seus níveis de inflamação arterial verificados, e os tratamentos que sabemos beneficiar os pacientes, tais como [baixar o colesterol] estatina terapia e terapia com aspirina.”

Penn diz tomar beta-caroteno suplementar ou vitamina A deve ser desencorajado. Isso é especialmente verdadeiro para as pessoas que estão em maior risco de doença cardíaca. Estudos recentes também sugerem que o excesso de vitamina A na dieta enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas.

Mas será que os resultados significam que é uma má idéia para tomar multivitaminas que contêm vitamina A ou betacaroteno? Penn diz que não, porque a maioria das multivitaminas não exceder dose diária recomendada do governo para qualquer uma vitamina. A maioria dos participantes do estudo tomaram doses de vitaminas antioxidantes que excedeu em muito estas recomendações.