Baixa dor nas costas tratamento, sintomas e principais causas
Baixa dor nas costas afeta mais de 80% das pessoas em algum momento da vida e pode ser muito incomodando. Nenhuma razão específica pode ser atribuído para esta doença ea dor pode ser aguda, moderada e crônica.
Baixa dor nas costas ou lombalgia afeta mais de 80% das pessoas em algum momento da vida e pode ser muito incomodando. Nenhuma razão específica pode ser atribuído para esta doença ea dor pode ser crônica, moderada e grave. Este distúrbio osteomuscular impede a livre circulação de um indivíduo e os casos graves muitas vezes exigem repouso absoluto. Os sintomas às vezes persistem por uma semana e diminuir e podem recaída após um intervalo de algumas semanas ou months.SymptomsThe seguintes sintomas são as indicações da Baixa dor nas costas -1. Dores nas costas, enquanto dobra, movendo-se e walking.2. A dor é sentida nas nádegas e dores que podem durar de 48 a 72 hours.3. Muitas vezes, a dor pode se estender abaixo do joelho até o pé e ankle.4. Dor sentida enquanto espirros e coughing.5. Rigidez nas costas e no quadril muscles.CausesThough dores nas costas não tem nenhuma causa específica, mas algumas razões subjacentes podem ser: 1. Qualquer prejuízo para os músculos das costas, coluna vertebral e osso de volta que podem resultar neste problem.2. O funcionamento anormal do organs.3 abdominal. A pressão sobre as raízes nervosas ou ciática é outro factor.4. Degeneração do discs.5 espinal. Espondilose, fibromialgia e osteomielite são outras causas de backache.6 inferiores. Mesmo fumar pode causar minúsculas backache.TreatmentIn de dores moderadas e sub-agudas de volta alguns tratamentos de auto-cuidado e medicamentos são suficientes para curar a doença, mas em casos crônicos exercícios regulares com as devidas precauções devem ser realizadas para manter a dor em check.1. Dormir com travesseiros em entre os joelhos ou dormir deitado de costas com os joelhos descansando no travesseiro dá algum conforto e assim são frequentemente recomendada por doctors.2. Exercícios são benéficos para dor nas costas crônica, uma vez que melhora a circulação do sangue no muscles.3. Alguns dor nas costas pode exigir repouso na cama longa, dependendo da gravidade do pain.4. Analgésicos como o ibuprofeno e acetaminofeno são prescritos para aliviar a pain.5 volta. Aplicação de compressas de gelo e de calor também são encontrados para ser benéfico em algumas cases.Herbs também pode desempenhar um papel vital no tratamento backache.1 inferiores. Beber algumas xícaras de chá da camomila erva suaviza os músculos e reduz a pain.2. O extrato da Cavalinha ajuda na construção do tecido conectivo e alivia a pain.3. Suco fresco da yarrow dá excelentes resultados através do reforço de volta muscles4. Aplicação de um pacote de sementes de mostarda preta produz intenso calor que reduz a dor nas costas. Artigo Tags: menor dor nas costas, região lombar, dor nas costas