Pergunta

Olá Jennifer

Eu tenho um problema para o último ano ou assim que eu tive um problema com o controle de meu temperamento, eu nunca fui uma pessoa violenta (mentais apenas) ii ter neve feito dano físico a ninguém. mas quando algo dá nos nervos ou me irrita eu não posso acalmar. a adrenalina da situação continua a fluir por horas e horas.

em outra nota, às vezes esses ataques acontecem sem gatilho aparente. i poderia estar sentado em um ponto sem pensamentos em minha cabeça e, de repente, estar em uma raiva inquieta total e completa. Eu não sei mesmo o que poderia causar este problema, mas está assustando a minha namorada. Falei com o meu médico e ele disse que poderia ser apenas estresse, mas eu não me sinto estressado. eu duvido que é um ataque de pânico, porque eu não sinto medo apenas raiva. ainda me assusta após o fato.

também eu queria saber se você já correu em frente um problema em que alguém tenha Bloqueado quase toda a emoção em sua personalidade. uma vez que este tem tudo começou eu só tenho sido capaz de sentir tristeza e raiva. eu tenho um tempo muito difícil expressar felicidade e amor. empatia é praticamente inexistentes não fumadores. Eu costumava me sentir dessa maneira, mas eu não anymore.

Pedi terapeutas isso antes e todos eles dizem que é apenas uma fase ou para apenas relaxar, mas eu tenho um problema com que enterra coisas e deixando de lado problemas.

é difícil para mim

resposta

Eu acho que é importante … é crítica mesmo … que você encontrar um especialista (geralmente dentro da saúde mental área de atuação) no controle da raiva para um compromisso num futuro muito próximo. Mesmo se for determinado que você seria melhor servido através de um tipo diferente de provedor de saúde mental, de uma remessa será feita através do escritório que inicialmente foi para.

Um monte de pessoas têm problemas expressando emoções positivas, ou quaisquer emoções em tudo, devido às experiências que tiveram na vida. Normalmente, sempre que expressaram seus sentimentos e emoções, eles têm sido objecto de “ataque” por aqueles mais próximos a eles – e, normalmente, as pessoas que compartilham essas coisas com – assim, a fim de proteger-se de mais danos, as emoções de qualquer tipo são mantidos no interior. Infelizmente, isso pode causar o desgaste significativo sobre uma pessoa – se você já ouviu a declaração “Nenhum homem é uma ilha” …. todo mundo precisa de pessoas, não podemos ser e fazer tudo sozinho, e embora leva algum trabalho, sendo emocionalmente ligado a alguém é uma das necessidades mais gratificantes da vida de uma pessoa.