Codependency é um problema que faz com que os indivíduos a perder-se nos relacionamentos?. Codependents ignorar seus sentimentos, necessidades e problemas, enquanto obsessão sobre os sentimentos, necessidades e problemas dos outros. Eles possuem um senso inflado de responsabilidade para os outros e lutar com a manutenção de limites saudáveis. Assim, eles suportar relacionamentos como estressante e freqüentemente experiência de ansiedade, depressão, culpa e ressentimento.

É também conhecido como “vício relacionamento” porque as pessoas com co-dependência muitas vezes manter relacionamentos que são unilateral, emocionalmente destrutivo e /ou abusiva. A doença foi reconhecida pela primeira vez cerca de dez anos atrás, como o resultado de anos de examinar as relações interpessoais em famílias de alcoólatras. Neste artigo vamos discutir as causas significativas de co-dependência.

Família disfuncional

A principal razão depois de um problema desse tipo é frequentemente uma família disfuncional, em que o co-dependente foi criado em uma anormal maneira. Co-dependência nasce de crescer num ambiente disfuncional. disfunção familiar surge quando os pais sobrecarregados são incapazes de satisfazer as necessidades emocionais de seus filhos para um nível significativo durante um período de tempo significativo. O ponto principal é este: quando os pais se transformar em cronicamente sobrecarregados por problemas, a saúde mental de seus filhos podem ser afetados, às vezes resultando em co-dependência

baixa auto-estima

A falta de auto-estima pode. efeito de uma intensa necessidade de aprovação do relacionamento. Esta necessidade de aprovação geralmente resulta em co-dependência. Filhos de famílias disfuncionais vir a acreditar que eles são legalmente responsáveis ​​pelos problemas dos outros, especialmente aqueles de seus pais. Como resultado, eles desenvolver as questões de baixa auto-estima, acreditando-se ser incompetente ou não merecedor de amor, porque eles não conseguiram seus pais problemáticos.

O perfeccionismo

Famílias que tornam co-dependentes magra para se concentrar em grande parte de perfeição, ou pelo menos o aparecimento de perfeição. Eles tentar furar a regras rígidas perfeitamente e que prendem as outras pessoas com altos padrões podem ser destrutivos sobre relacionamentos. Famílias que estão enredados pode ser tão prejudicial como aqueles que são demasiado distante. Famílias que têm regras muito rígidas são tão semelhante destrutivos quanto as famílias que são caótico.

Funciona co-dependência na família

Co comportamentos dependentes são passados ​​de geração em geração, continuando um ciclo vicioso. Co-dependência é um comportamento aprendido, passou mais frequentemente através de famílias; você aprendeu como uma habilidade de lidar. Você não fez nada de errado -, mas, como um adulto, é uma forma inadequada e, eventualmente, ineficaz para tratar de relações

não satisfeitas necessidades emocionais

A premissa é que cada um de nós tem um reservatório. para o amor (ou tanque de amor) dentro de nós. Se o nosso tanque de amor não foi preenchido pelos “outros significativos” em nossas vidas, não teremos nossas necessidades emocionais atendidas; vamos, portanto, tornar-se um co-dependente.

Codependents são pessoas amáveis ​​que estão muito estressadas de carregar o peso do mundo sobre seus ombros. A boa notícia é que a co-dependência é muito tratável. A terapia com codependents implica o ensino de habilidades de auto-cuidado, e mais importante, influenciando-os que não são egoístas ou em perigo para a escolha de cuidar de si mesmos. Você pode aprender a cuidar de si mesmo, o que levará a relacionamentos mais saudáveis ​​e uma vida mais gratificante.